Манн, Иванов и Фербер — Knigausa Bookstore: Russian Books

Мудаки под контролем. Как справиться с трудными людьми на работе

Sun, 02 May 2021 11:20:19 +0000

О книгеУ каждого на работе есть сложные люди, подрывающие рабочую атмосферу, ведущие себя неприятным образом, мешающие коллегам. Сложно понять, почему они так себя ведут. Но что известно наверняка — такие люди бывают очень разными: от нарциссов, жаждущих всеобщего внимания, до роботов, слепо следующих инструкциям абсолютно во всех случаях.Книга четко разделена на части в соответствии с десятью типами личностей, которых часто называют «сложными». Авторы вывели эти типы исходя из своего опыта, описали каждый и предложили действенные меры для улучшения ситуации на работе.Поскольку нарушения поведения могут возникнуть где угодно, эта книга будет полезна каждому, кто работает с людьми. Рассматривая основные типы личности, их особенности и влияние на рабочие процессы, авторы рассказывают, как могут осложняться отношения в коллективе. А также о том, какие индивидуальные особенности стоят за нарушениями поведения и как справиться с ними. Иногда достаточно просто посмотреть на самих себя и на то, как мы влияем на атмосферу в коллективе, а иногда требуется помощь со стороны.Цитаты из книгиБезопасность Безопасность на рабочем месте — важнеи?шая составляющая. Поэтому со всеи? серьезностью относитесь к угрозам и проявлению жестокости. В случае необходимости привлекаи?те руководителеи? соответствующих уровнеи?.АккуратностьБудьте корректны, говоря о его странном поведении человека. Указываи?те на ограничения, которые могут возникнуть из-за этого.Если причина в вас Если кто-то вас постоянно раздражает, поднимитесь над ситуациеи? и взгляните на себя со стороны. Резкость вашеи? реакции говорит о том, что тот или инои? человек пробуждает в вас определенные чувства. И если вы будете честны с самим собои?, то сможете разобраться.Коллективизм Внедряи?те структурные изменения. Поощряи?те командную работу в большеи? степени, чем индивидуальные деи?ствия, поддерживаи?те прозрачность в выполнении задач и избегаи?те особого отношения к сложному сотруднику.Карьера негодяя Не допускаи?те продвижения негодяев по службе. Оцениваи?те не личные заслуги сотрудников, а вклад каждого в достижение общих целеи?.Говорите о неудобствах По возможности обеспечьте чудаку занятие, которое максимально соответствует его интересам. Если это невозможно, то вежливо даи?те понять, что его убеждения не должны причинять неудобства окружающим.

Э.МИФ(Дет).У камня своя история

Fri, 30 Apr 2021 22:53:40 +0000

Книги Дианны Астон и Сильвии Лонг — своеобразные арт-энциклопедии. В них удивительным образом сочетаются прекрасные натуралистичные иллюстрации и интересные познавательные тексты.В этой книге вас ждёт увлекательный рассказ о мире камней и минералов. Мельчайшие песчинки и монолитные скалы, камни, путешествующие в космосе, и те, что уже миллионы лет лежат на поверхности нашей планеты, — каждый из них хранит свою историю…

Быстро и правильно! Умножение. Умножаем числа от 1 до 9

Thu, 29 Apr 2021 07:38:46 +0000

О книгеЭтот сборник заданий является уровнем 2 в методике индивидуального обучения KUMON в разделе «Математика для школьников». В тетради ребёнку предстоит решать математические примеры на умножение, отрабатывая правильность и скорость выполнения заданий. Занятия по тетради следует начинать только после того, как ребенок освоил правила умножения по тетрадям: «Учимся умножать. Простые примеры», «Учимся умножать», «Математика. Умножение. Уровень 3».Параллельно с занятиями по тетради «Быстро и правильно! Умножение» важно:• тренировать навык умножения с тетрадью «Математика. Умножение. Уровень 4»;• учиться решать текстовые задачи по тетради «Задачи. Уровень 3″После завершения работы по тетради для закрепления навыка перейдите к:• освоению дробей по тетради «Математика. Дроби. Уровень 4»;• закреплению навыка работы с дробями «Математика. Дроби. Уровень 5».Как заниматься по тетрадиЗанимайтесь по рабочим тетрадям пять дней в неделю. На выполнение каждого задания отводится около двадцати минут. Ребёнок не должен уставать от занятий, тогда он будет учится регулярнее и с большим интересом!Серия рабочих тетрадей «Kumon. Быстро и правильно!» поможет вашему ребёнку научиться выполнять вычисления быстро и без ошибок. В каждой рабочей тетради есть три раздела: «Разминка», «Тренировка» и «Спринт».Разминка. Упражнения в этом разделе помогут создать прочную основу для наращивания скорости вычислений без увеличения количества ошибок. Ваш ребёнок повторит основные математические действия, закрепит навыки и научится засекать время.Тренировка. Упражнения в этом разделе более сложные, чем в предыдущем. Ваш ребёнок будет развивать математические навыки и постепенно обретать уверенность в своих силах.Спринт. Упражнения в этом разделе научат ребёнка ставить перед собой сложные задачи и устанавливать собственные рекорды скорости вычислений и количества правильно решённых примеров.Советы родителямЭта тетрадь предназначена для самостоятельной работы ребёнка. Проверяя свои ответы и исправляя ошибки, он не только будет развивать основные математические навыки, но также научится заниматься самостоятельно.Формирование любого математического навыка требует многочисленных тренировок. Если вашему ребёнку трудно справиться с каким-то разделом или ему нужно больше времени, чем отведено, рекомендуем заниматься с ним дополнительно — повторять пройденное и практиковаться. Для детального изучения той или иной темы можно обратиться к тетрадям серии «Kumon. Математика».Для кого эта тетрадьТетрадь предназначена для занятий с детьми от 6 лет. Ее могут использовать как педагоги в детских садах, клубах и центрах развития, так и родители для работы дома.Что такое KUMON?KUMON — методика индивидуального обучения, по которой занимается 4 млн детей в 49 странах.Каждая тетрадь становится ступенькой развития того или иного навыка и рассчитана на несколько недель.Ребенок самостоятельно справляется с игровыми заданиями, которые постепенно усложняются, что помогает поверить в себя.Дети, чей потенциал развивается с KUMON, опережают сверстников в скорости освоения навыков, становятся внимательными, дисциплинированными и усидчивыми.

Гастон стесняется

Fri, 16 Apr 2021 06:09:27 +0000

О книгеКнига «Гастон стесняется» знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций — стеснением. Стеснение — сложное психологическое состояние, которое проявляется в скованности, напряженности, нерешительности, боязливости и неуверенности в себе. Это комплекс разных эмоций и состояний, часто встречающийся именно у детей, потому что у них небогатый опыт общения.Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять.Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок стесняется, учит проявлять терпение, не давить, а поддерживать и помогать малышу преодолевать это чувство.Как читать эту книгуКнига «Гастон стесняется» — это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом.Ребенок узнает о базовой эмоции — стеснении — и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, цель которого — примерить на себя образ сильного животного, которое ассоциируется со смелостью, отвагой и уверенностью в себе (например, тигра), мысленно надев на себя его «костюм» (показывая звериный оскал и коготки руками). Это помогает создать и закрепить визуальный образ, сделав его более реальным для ребенка. Так ребенок погружается в привычную для себя деятельность (игру) и переключает внимание на преодоление стеснения, а не ухода в него.Зрительный образ подкрепляется дыхательным упражнением, в процессе которого нужно вдохнуть, ненадолго задержать дыхание и сильно выдохнуть, снимая напряжение с плеч и рук. В этом упражнении также можно присоединить позитивную вербализацию, то есть проговаривание эмоции: «Я такой же сильный и смелый, как тигр».Некоторые дети легко представляют себе «костюм животного», у других сначала это может вызвать затруднения — это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой. Упражнение повторяется трижды, помогает закрепить эффект, если с первого раза не получилось.После выполнения дыхательного упражнения, как правило, появляется чувство большей уверенности, спокойствия, ребенок чувствует себя более раскованно. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие!Для кого эта книгаДля детей в возрасте от 3 лет и старшеОб автореОрели Шьен Шо Шин начинала свой профессиональный путь в качестве иллюстратора. Затем, став мамой, она решила освоить новую для себя профессию и заняться софрологией, современным методом психотерапии, направленным на достижение гармонии, противостоянию стрессу и управлению своими эмоциями.Она работает взрослым и детским софрологом, дает консультации в частной практике, а также проводит различные семинары по управлению эмоциями в школах и детских садах.Благодаря имеющемуся опыту, у Орели появилась идея создать персонажа, который поможет детям понять свои эмоции и научит их с ними справляться. Так появилась серия книг о единороге Гастоне.

Гастон боится

Fri, 16 Apr 2021 06:09:27 +0000

О книгеКнига «Гастон боится» знакомит малыша и его родителей с одной из базовых эмоций — страхом. Страх — защитная эмоция, стимулирует работу нашей нервной системы и помогает нам избежать опасности.Книга рассказывает ребенку, что это совершенно естественная реакция, которой можно научиться управлять, описав ее словами или нарисовав на бумаге.Эта книга также объясняет родителям, что делать, если ребенок испытывает страх, учит понимать, поддерживать малыша и переключать его внимание в этот момент.Как читать эту книгуКнига «Гастон боится» — это отличный способ интересно и с пользой провести время с малышом.Ребенок узнает о базовой эмоции — страхе — и научится с ней справляться с помощью специального упражнения, цель которого — представить доспехи смелости, надеть их на себя (прикасаясь к голове и рисуя их руками в воздухе) и мысленно защитить себя от воображаемой опасности. Это помогает создать и закрепить визуальный образ, сделав его более реальным для ребенка. Зрительный образ подкрепляется дыхательным упражнением, в процессе которого нужно вдохнуть, ненадолго задержать дыхание и сильно выдохнуть, «выдувая» свой страх.Некоторые дети легко представляют себе «доспехи смелости», у других сначала это может вызвать затруднения — это нормально и не сильно влияет на эффективность всего упражнения. Умение визуализировать свои эмоции приходит с практикой. Упражнение повторяется трижды, помогает закрепить эффект, если с первого раза не получилось.После выполнения дыхательного упражнения, как правило, уходит чувство скованности и дрожь за счет сброса напряжения. Ребенок вместе с Гастоном прожил свою эмоцию, справился с ней и снова обрел спокойствие!Для кого эта книгаДля детей в возрасте от 3 лет и старше.Об автореОрели Шьен Шо Шин начинала свой профессиональный путь в качестве иллюстратора. Затем, став мамой, она решила освоить новую для себя профессию и заняться софрологией, современным методом психотерапии, направленным на достижение гармонии, противостоянию стрессу и управлению своими эмоциями.Она работает взрослым и детским софрологом, дает консультации в частной практике, а также проводит различные семинары по управлению эмоциями в школах и детских садах.Благодаря имеющемуся опыту, у Орели появилась идея создать персонажа, который поможет детям понять свои эмоции и научит их с ними справляться. Так появилась серия книг о единороге Гастоне.

Однажды в темном лесу. Игра для всей семьи

Fri, 09 Apr 2021 17:23:20 +0000

О книгеТехника сторителлинга — «рассказывания историй» — популярный во всем мире инструмент развития речи и воображения. Он используется как в программах школ с творческим уклоном, так и в занятиях с детьми младшего возраста. Ведь чем сознание свободнее от «взрослых» стереотипов, тем более оно открыто яркому творческому процессу.Как играть?Играть можно вдвоем (рассказчик-слушатель/соавтор) или компанией. Возраст игроков не ограничен, но особенно игра понравится детям от 3 до 8 лет. Интересный формат пазлов позволит возвращаться к игре множество раз, давая бесконечный простор фантазии.- Раздайте карточки всем участникам. Пусть кто-нибудь выложит первый пазл и начнёт рассказ, а остальные продолжат, дополняя ряд новыми «кадрами» и связывая свои фрагменты истории с предыдущими.- Вытаскивайте карточки наугад и сочиняйте историю без подготовки. Это сложнее: готовы проверить свою находчивость?- Вам нравится придумывать, имея перед глазами полную картинку? Выложите все пазлы в случайном порядке, а как только «видеоряд» будет готов, начинайте фантазировать!- Выберите ведущего, который будет выкладывать пазлы по своему усмотрению, и рассказчиков, которые будут только озвучивать увиденное. Получится ли угадать замысел ведущего?- Не любите импровизировать? Расположите карточки так, как захочется, придумайте историю, а потом расскажите или прочитайте её своим слушателям!Для кого эта книгаЭта игра для всей семьи! Её могут использовать как родители для индивидуальной работы с ребенком, так и преподаватели для групповой работы с детьми.

Балет. Книга о безграничных возможностях

Thu, 08 Apr 2021 15:18:14 +0000

О книгеХотите вдохновить ребенка на занятия балетом, открыть ему красоту балетных па? А может быть, он уже болеет танцем и хочет узнать о нем как можно больше? Тогда эта книга для вас.Она расскажет историю балета от языческих плясок и представлений в императорских дворцах до современного танца. Вы сможете проследить вместе с ребенком изменение и усложнение этого искусства через акварельные иллюстрации Анастасии Батищевой.В книге по шагам и схемам объясняется теория и правила балета. Она расскажет о том, что важно в спектакле и из чего состоит театр, а также приподнимет занавес и покажет, что происходит за сценой: декорации, костюмы, сценарий, музыка.Вы и ваш ребенок сможете сами попробовать сделать несколько па по схемам. Вы узнаете секреты мастерства нескольких знаменитых танцоров: Ульяны Лопаткиной, Михаила Барышникова, Николая Цискаридзе и других.Книга научит не просто отличать фуэте от плие, а видеть красоту в каждом движении артистов, быть настоящим ценителем искусства балета.Фишки книги• Это первая книга серии «Твои правила» о самых зрелищных и популярных видах спорта, искусства и активного досуга.• Познавательный текст в книге сопровождается иллюстрациями, чтобы малышам, которые еще не умеют читать, тоже было интересно.• Изучай и играй: викторины, загадки и тесты есть в каждом разделе.• Это не толстая энциклопедия: в ней только самые интересные детали, способные заинтересовать ребенка.• Для тех, кто уже увлекся балетом, есть советы, как сделать первые шаги в карьере.• На форзацах — комиксы по либретто известных балетных постановокО серии»Твои правила» — детская иллюстрированная серия, посвященная самым зрелищным видам спорта, искусства и активного досуга.Книги на конкретных примерах объясняют ребенку историю появления той или иной дисциплины, теорию и практику, особенности обучения.Логика этих книг — от простейших знаний и самостоятельных навыков к достижению успехов и выходу на мировой уровень. Есть рекомендации, куда пойти учиться, как попробовать простейшие движения и начать карьеру.Серия показывает ребенку возможности спортивного досуга, в том числе такие его виды, которые находятся на стыке между спортом, искусством и игрой. Метаидея книг — выбор активного образа жизни способен повлиять на судьбу: карьеру, полноту жизни, здоровье. Любой интересный вид досуга можно попробовать самому, а не только наблюдать по телевизору. Поэтому в каждой книге содержится информация о том, где можно постичь азы той или иной дисциплины в спортзале, секции, на уличной площадке.Книги серии помогают видеть красоту человеческих движений, безграничные возможности тела и духа; ориентироваться в современном мире, встроиться в общество, в котором спорт и искусства являются излюбленной темой для обсуждения.Для кого эта книгаДля детей от 5 лет и их родителей — всех, кто хочет, чтобы их дети полюбили балетное искусство и научились ценить его красоту.

Следующий уровень.Книга для тех ,кто достиг своего потолка.

Wed, 07 Apr 2021 07:48:03 +0000

Книга для тех, кто уже достиг многого, но хочет подняться на качественно новый уровень развития. Допустим, в свои тридцать вы уже знаете, как построить кол-центр в Твери на тысячу операционистов, разыграть дебют Понциани в шахматной партии и поменять смеситель у раковины. Все это и есть ваши компетенции. Хотя не все из них можно монетизировать, однако в разных обстоятельствах все они бывают полезны. Компетенции мы накапливаем всю жизнь, но ключевые, определяющие знания и навыки мы приобретаем с двадцати до тридцати лет. Почему не раньше? Потому что только к двадцати мы примерно начинаем понимать, чем хотим заниматься. Раньше разобраться с этим как-то не получается (впрочем, у кого-то не получается и до пенсии). Почему не позже? Ученые подсчитали, что десять тысяч часов практики позволяют человеку стать мастером в любом деле, будь то программирование, игра на виолончели или тяжелое машиностроение. На то, чтобы получить десять тысяч часов практики, как раз и уходит примерно десять лет. А потом перед любым успешным человеком встает задача перейти на новый уровень — и сделать нечто большее. Нечто еще более значительное. Как правило, достичь этого можно только вместе с другими людьми, объединив свои возможности с возможностями этих людей. Поэтому критическое значение связи приобретают после тридцати. Потому что к этому времени потенциал личных качеств и компетенций исчерпывается. А связи, наоборот, начинают играть решающую роль.

Айкидо — инструмент самопознания. Уроки мастера

Sun, 04 Apr 2021 12:31:20 +0000

Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия — именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно — находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой — полностью включенными в процесс бытия.Автор рассказывает о природе воплощенного действия — ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять. В состоянии ирими мы находимся в такой гармонии с окружающим миром, что не нуждаемся в анализе, а способны за доли секунды интуитивно принимать верные решения и немедленно переходить к действиям.В конце книги приведены базовые дыхательные и медитативные практики, помогающие сбалансировать энергетическое поле и развить способность к концентрации. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику.О чем книгаВ первой части книги Венди Палмер описывает, как «обосноваться» в собственном теле — научится отслеживать реакции и понимать его потребности. Ведь осознанное тело — это «королевская дорога» к развитию интуитивного восприятия. Вторая часть посвящена работе с силой мысли. Это поможет вам подготовить свой разум к тому, чтобы создать достаточное пространство для пробуждения мудрости интуиции, которому посвящена третья часть. В четвертой — Палмер предлагает читателю сделать шаг от теории к практике и научится погружаться в состояние ирими: когда мы «входим в атаку» (вступаем во взаимодействие с кем-либо), как на узкий мост, переброшенный через бурную реку. Нам некуда отступать, мы осознаем свои страхи, но готовы к встрече с ними. Мы действуем, позволяя интуиции руководить нами.Пятая часть — практические советы по использованию дыхания и движения для работы с вниманием и эмоциональными реакциями.Почему книгу стоит прочитатьПрочитав книгу Венди Палмер, вы научитесь:— видеть то, что есть (быть «здесь и сейчас», воспринимая окружающую реальность во всей ее полноте);— принимать увиденное без осуждения и агрессии;— менять ситуацию, руководствуясь подлинными потребностями и целями, а не обидой и раздражением.А если вы занимаетесь айкидо, то сможете усовершенствовать свою практику, воспользовавшись обобщенным опытом автора там, где она и приобрела его, — в додзё (зале для единоборств).Для кого эта книгаКнига предназначена как для людей, практикующих айкидо, так и для всех, кто увлечен философией восточных единоборств и возможностями ее применения в повседневной жизни. Она будет полезна и тем, кто не имеет никакого отношения к боевым искусствам, но интересуется темой пробуждения мудрости тела — развития личностных и духовных качеств посредством физических практик.Почему решили издатьВ современном мире высоких скоростей нам, как никогда прежде, необходимо умение быстро принимать разумные и взвешенные решения и ориентироваться в стремительно меняющейся обстановке, оставаясь спокойными и сконцентрированными. Практики, описанные Венди Палмер, помогут установить контакт с собственной интуицией, которая способна подсказать вам наилучший выход из самой запутанной ситуации. Больше вам не придется действовать под влиянием стресса или давлением обстоятельств.Информация об автореВенди Палмер — обладатель черного пояса шестой степени по айкидо, старший инструктор центра «Тамалпэ айкидо». Более сорока лет она изучает философию этого боевого искусства. Палмер — автор нескольких книг об айкидо.

Межпланетный рыцарский турнир

Fri, 02 Apr 2021 13:46:56 +0000

О книге Тема этой книги — таблица умножения. Но не только. Ребенку предстоит прикоснуться к другим областям математики, связанным с умножением. Например, умножение на ноль, умножение трех чисел и так далее. Таким образом, книга чуть-чуть выходит за рамки элементарного заучивания. Придется подумать, призвать на помощь папу, маму. Но главное, что ребенок с интересом возьмется за решение такой непростой задачи, как зубрежка таблицы умножения, и его опыт изучения нового будет окрашен положительными эмоциями. Решая примеры, ребенок примет участие в настоящем межпланетном состязании! Каждый правильный ответ — ты успешно атаковал противника, каждая ошибка — противник успешно атаковал тебя. Для убедительности в книге есть изображения персонажей, за которых нужно сыграть юному математику, и их соперников, а также фантастические истории про инопланетян. Всех героев можно раскрасить! Как работать с книгой? Пусть ребенок решит все примеры на одной странице, в одном раунде. После этого вы вместе проверяете правильность ответов. В зависимости от количества правильных ответов и ошибок, вы действуете в соответствии с правилами книги. Если вы понимаете, что ребенок чуть-чуть не дотянул до успешного прохождения раунда, помогите ему, добавьте сами пару несложных примеров для закрепления знания. Пусть каждый пройденный раунд будет радостью, а проигранный — вызовом. За день не стоит решать более 3-х страниц с примерами. Важно заниматься регулярно, каждый день, пока все примеры в книге не будут решены, с ошибками или без. Для кого эта книга Для родителей, которые хотят, чтобы ребенок не только освоил таблицу умножения, но и впоследствии вспоминал об этом опыте с радостью. Для дошкольников и учеников младших классов.