https://knigausa.com Just another WordPress site Thu, 19 Feb 2026 14:25:43 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2-%d0%b0-%d1%84%d1%80%d0%b5%d0%b9%d0%b4-%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d1%81%d0%be%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bd/ https://knigausa.com/product/%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2-%d0%b0-%d1%84%d1%80%d0%b5%d0%b9%d0%b4-%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d1%81%d0%be%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bd/#respond Thu, 15 May 2025 11:43:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2-%d0%b0-%d1%84%d1%80%d0%b5%d0%b9%d0%b4-%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d1%81%d0%be%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bd/ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Болота есть и в шумных городах. Например, твоя жизнь. Если это тебе знакомо, пора выбираться из трясины! Как? Узнаешь из этой книги!Кардинально свежий подход к обретению внутреннего баланса и осознанности предлагает опытный автор, врач со специализацией в доказательной медицине.С этой книгой ты узнаешь:• как устроен наш мозг и психика и как они работают;• что происходит с мозгом, когда мы ощущаем счастье и спокойствие;• как буддизм и его техники связаны с нейрофизиологией;• почему почти все подходы психологии неэффективны;• техники буддизма, которые избавят тебя от стресса, выгорания и помогут победить депрессию.Готов найти внутренний баланс и энергию, чтобы дальше жить эту жизнь? Тогда скорее открывай книгу!3 причины прочитать:1 Автор — авторитетный и опытный специалист: врач со специализацией в доказательной медицине, КПТ-психолог, практикующий буддизм семь лет и с его помощью победивший свою тяжелую депрессию.2 Факты и еще раз факты! Книга основана на новейших научных данных о работе нашего мозга и психики.3 Море практики. Сначала узнаешь, как устроен наш мозг и психика, — и перейдешь к техникам, которые при регулярном использовании помогут тебе победить тревогу, стресс и выгорание и вернут желание жить и энергию.Книга будет полезна тем, кто:• постоянно ощущает тревогу, даже фоново;• потерял интерес к жизни и всем ее сферам: работе, семье, хобби — ощущает выгорание;• стал раздражительным по отношению ко всему и всем;• с большим трудом каждый день находит в себе силы, чтобы делать повседневные дела;• хочет найти внутренний баланс, восстановить свою энергию, построить в себе стержень против стресса и найти вдохновение и силы жить дальше.Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2-%d0%b0-%d1%84%d1%80%d0%b5%d0%b9%d0%b4-%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d1%81%d0%be%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bd/feed/ 0 1893202