https://knigausa.com Just another WordPress site Mon, 13 Jan 2025 23:10:18 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%80%d1%8b%d0%b6%d0%be%d0%ba-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%85%d0%be%d0%b4%d1%8b-%d0%b2-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3/ https://knigausa.com/product/%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%80%d1%8b%d0%b6%d0%be%d0%ba-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%85%d0%be%d0%b4%d1%8b-%d0%b2-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3/#respond Mon, 13 Jan 2025 23:10:04 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%80%d1%8b%d0%b6%d0%be%d0%ba-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%85%d0%be%d0%b4%d1%8b-%d0%b2-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3/ Тройной прыжок — один из наиболее сложных видов легкой атлетики, требующий сочетания силы, скорости и координации движений, что оказывается не каждому спортсмену по плечу. Особенностями этого вида легкой атлетики являются высокая скорость и координационная сложность движений, значительные напряжения, которые испытывают спортсмены при отталкивании. Поэтому уровень развития силовых, скоростно-силовых и скоростных способностей преимущественно определяет квалификацию спортсмена в тройном прыжке с разбега. Умение полноценно и эффективно использовать двигательный потенциал для достижения высоких спортивных результатов составляет сущность становления спортивно-технического мастерства спортсменов. Повышение эффективности владения спортивной техникой и приближение ее к наиболее рациональному варианту является важной задачей подготовки прыгунов тройным прыжком на всех этапах спортивного совершенствования.

]]> https://knigausa.com/product/%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%80%d1%8b%d0%b6%d0%be%d0%ba-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%85%d0%be%d0%b4%d1%8b-%d0%b2-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3/feed/ 0 1834368