<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Балашова Анастасия Борисовна &#8212; Knigausa Bookstore: Russian Books</title>
	<atom:link href="https://knigausa.com/%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80/%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%88%D0%BE%D0%B2%D0%B0-%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%81%D0%B8%D1%8F-%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://knigausa.com</link>
	<description>Just another WordPress site</description>
	<lastBuildDate>Sat, 21 Feb 2026 09:30:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.5</generator>
	<item>
		<title>Счастье, которое я создаю. Осознанный путь возвращения к себе: освободиться от обид, забыть бывшего и начать любить без страха</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b5-%d1%8f-%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d1%8e-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf/</link>
					<comments>https://knigausa.com/product/%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b5-%d1%8f-%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d1%8e-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aleksandr Malyshev]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Jul 2025 23:50:29 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b5-%d1%8f-%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d1%8e-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf/</guid>

					<description><![CDATA[Анастасия Балашова — психолог с опытом практических консультаций более 10 лет, НЛП-коуч, автор курсов и методик по выходу из созависимых отношений, создатель ютуб-канала о манипуляциях, автор бестселлеров "Матрица манипуляций" и "Любовь манипулятора".Ты достойна любви, которая наполняет, а не опустошает. Которая дает крылья, а не заставляет сомневаться в себе. Этот воркбук — не просто про "как пережить расставание", а про то, как превратить любой опыт (даже неудачный!) в фундамент для счастливых отношений. Чтобы вместо сожалений, тревожных мыслей и вопросов "за что так со мной?" остались только легкость и непоколебимая вера в себя.С помощью психологических техник, упражнений и вдохновляющих практик, разработанных опытным психологом и НЛП-коучем, ты:•	разберешь ошибки, обиды и иллюзии прошлых отношений, избавишься от их груза;•	освободишься от навязчивых мыслей и эмоциональной зависимости;•	научишься устанавливать здоровые границы, которые защитят твое сердце в будущих отношениях;•	переосмыслишь любовь, открыв путь к здоровым, гармоничным отношениям.Открой дверь в абсолютно новую жизнь, где тебя ждут яркие эмоции, достойные мужчины и отношения, о которых ты всегда мечтала!]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Анастасия Балашова — психолог с опытом практических консультаций более 10 лет, НЛП-коуч, автор курсов и методик по выходу из созависимых отношений, создатель ютуб-канала о манипуляциях, автор бестселлеров &#171;Матрица манипуляций&#187; и &#171;Любовь манипулятора&#187;.Ты достойна любви, которая наполняет, а не опустошает. Которая дает крылья, а не заставляет сомневаться в себе. Этот воркбук — не просто про &#171;как пережить расставание&#187;, а про то, как превратить любой опыт (даже неудачный!) в фундамент для счастливых отношений. Чтобы вместо сожалений, тревожных мыслей и вопросов &#171;за что так со мной?&#187; остались только легкость и непоколебимая вера в себя.С помощью психологических техник, упражнений и вдохновляющих практик, разработанных опытным психологом и НЛП-коучем, ты:•	разберешь ошибки, обиды и иллюзии прошлых отношений, избавишься от их груза;•	освободишься от навязчивых мыслей и эмоциональной зависимости;•	научишься устанавливать здоровые границы, которые защитят твое сердце в будущих отношениях;•	переосмыслишь любовь, открыв путь к здоровым, гармоничным отношениям.Открой дверь в абсолютно новую жизнь, где тебя ждут яркие эмоции, достойные мужчины и отношения, о которых ты всегда мечтала!</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://knigausa.com/product/%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b5-%d1%8f-%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%b0%d1%8e-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1922260</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d1%83%d1%88/</link>
					<comments>https://knigausa.com/product/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d1%83%d1%88/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aleksandr Malyshev]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Mar 2025 11:42:44 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d1%83%d1%88/</guid>

					<description><![CDATA[Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги "Матрица манипуляций", НЛП-коуч и создатель авторского ютуб-канала, предлагает разобраться в отношениях с точки зрения манипуляций. Как манипуляции работают в отношениях, можно ли с их помощью отсрочить расставание и как строить счастливые отношения.Манипуляции в отношениях — то, что происходит с нами каждый день. Не все готовы мириться с реальностью, отказываться от иллюзий и отпускать прошлое. Эта книга — ваша пилюля от травмы расставания. Порой горькая, но приводящая в чувство.На личном травмирующем примере автор покажет все ошибки внутри отношений, манипуляции с обеих сторон, этапы принятия расставания и путь возвращения к самой себе и здоровым отношениям.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги &#171;Матрица манипуляций&#187;, НЛП-коуч и создатель авторского ютуб-канала, предлагает разобраться в отношениях с точки зрения манипуляций. Как манипуляции работают в отношениях, можно ли с их помощью отсрочить расставание и как строить счастливые отношения.Манипуляции в отношениях — то, что происходит с нами каждый день. Не все готовы мириться с реальностью, отказываться от иллюзий и отпускать прошлое. Эта книга — ваша пилюля от травмы расставания. Порой горькая, но приводящая в чувство.На личном травмирующем примере автор покажет все ошибки внутри отношений, манипуляции с обеих сторон, этапы принятия расставания и путь возвращения к самой себе и здоровым отношениям.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://knigausa.com/product/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%82%d0%be%d1%80%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-%d0%b8%d0%b3%d1%80%d1%83%d1%88/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1886384</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Матрица манипуляций. Воркбук для самостоятельной работы: приемы, техники, упражнения</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%86%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be/</link>
					<comments>https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%86%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aleksandr Malyshev]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jan 2025 07:05:34 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%86%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be/</guid>

					<description><![CDATA[Как дать отпор манипулятору? Все просто – начать изучать приемы манипулирования и способы защиты от них. А поможет в этом деле воркбук «Матрица манипуляций». Автор воркбука – психолог с более чем 10-летним стажем Анастасия Балашова, написавшая книгу-лонгселлер «Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния». В книге вы найдете лаконичную концентрированную информацию об основах, процессах и техниках манипулирования. По четким признакам вы сможете отследить собственные или чужие попытки манипуляций и начать работу с ними. Воркбук может использоваться как дневник для фиксации изменений своего эмоционального состояния при общении с другими людьми. Благодаря ежедневным наблюдениям вы сможете лучше понять свои сильные и слабые стороны, моральные ценности, чувства, эмоции и желания. Воркбук – это отличный инструмент для самопознания. Также издание поможет прокачать навыки внутренней и внешней коммуникации и взять ответственность за свою жизнь на себя.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор книги &#171;Матрица манипуляций&#187;, предлагает воркбук, который поможет вам отточить способность распознавать манипуляции, оценивать степень причиняемого ими ущерба, а также научит применять манипулятивные техники. Кроме того, воркбук — отличный инструмент самопознания. Самостоятельная работа с книгой — путь к пониманию ваших ценностей, эмоций, сильных и слабых сторон. Возьмите свою жизнь под контроль и направляйте себя в сторону счастья.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%86%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1852968</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%86%d0%b8%d0%b9-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Jun 2024 22:49:09 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%bf%d1%83%d0%bb%d1%8f%d1%86%d0%b8%d0%b9-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81/</guid>

					<description><![CDATA[Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Возьмите свою жизнь под контроль и направляйте себя в сторону счастья.Книга рассказывает о манипуляциях со всех сторон:•	как строятся манипуляции;•	основа манипуляций — потребности, ценности, эмоции;•	техники и приемы манипуляций (включая техники НЛП и психологические приемы) с примерами и принципами использования как для защиты, так и для нападения;•	специальная инструкция для манипуляторов.Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор курсов и методик по выходу из созависимых отношений, создатель ютуб-канала о манипуляциях www.youtube.com/c/АнастасияБалашова рассказывает о том, как управлять собой и манипулировать другими.Автор не пускается в морализаторство, а спокойно описывает место манипуляций в нашей жизни, предлагает критически оценить поведение окружающих и самого себя.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Возьмите свою жизнь под контроль и направляйте себя в сторону счастья.Книга рассказывает о манипуляциях со всех сторон:- как строятся манипуляции;- основа манипуляций &#8212; потребности, ценности, эмоции;- техники и приемы манипуляций (включая техники НЛП и психологические приемы) с примерами и принципами использования как для защиты, так и для нападения;- специальная инструкция для манипуляторов.Психолог Анастасия Балашова с опытом практических консультаций более 10 лет, автор курсов и методик по выходу из созависимых отношений, создатель ютуб-канала о манипуляциях рассказывает о том, как управлять собой и манипулировать другими.Автор не пускается в морализаторство, а спокойно описывает место манипуляций в нашей жизни, предлагает критически оценить поведение окружающих и самого себя. 				 					Пять причин купить 					 1Автор не воспитывает читателя, а дает знания, которые вы можете использовать на свое усмотрение. 2Техники манипуляции разобраны досконально — от психологической структуры манипуляции до «чтения» эмоций. 3Жертвы манипуляторов получают в свое распоряжение техники защиты. 4Те, кто хочет научиться манипулировать, приобретают знания о приемах манипуляций, в том числе основанных на системе НЛП. 5В книге вы найдете множество конкретных примеров, увидите разборы типичных ситуаций манипулирования, чтобы вы всегда смогли вычислить уловки и хитрости, применяемые в общении.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1474640</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
