https://knigausa.com Just another WordPress site Thu, 06 Feb 2025 00:29:48 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82-%d0%be-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b5-%d0%b1%d0%b5%d0%b3%d0%b0-%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81%d0%b0/ Sat, 11 Apr 2020 08:29:30 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82-%d0%be-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%b4%d0%b5-%d0%b1%d0%b5%d0%b3%d0%b0-%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81%d0%b0-2/ Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата» автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.Можно принять все меры предосторожности, пройти надлежащее обучение, купить лучшее снаряжение — и все равно получить травму. Спорт опасен для вашего здоровья. Травмы — это всего лишь вопрос времени.

]]> 373361