https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 17 Apr 2026 19:42:51 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d1%83%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%8c%d0%b5/ https://knigausa.com/product/%d1%83%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%8c%d0%b5/#respond Sat, 28 Sep 2024 01:00:09 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%83%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%8c%d0%b5/ Аннотация к книге «Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя» Беланкова О.:Работа — это огромная и важная часть нашей жизни. Она требует много времени, сил, энергии, вдохновения, мотивации и терпения. Мы выбираем одежду, развлечения, а иногда район проживания и даже страну в зависимости от того, где работаем или на какую должность претендуем. В отпуске мы вспоминаем о работе, волнуемся о допущенной ошибке или злимся на пережитую несправедливость. Рассказываем о своей деятельности на первом свидании и в компании друзей. Всегда может раздаться звонок, прийти сообщение в чате — и вот мыслями мы снова погружены в дела. И в какой-то момент мы задаем себя вопрос: можно ли найти работу мечты и большую часть времени наслаждаться своим профессиональным ростом?Вы держите в руках книгу, которая представляет собой письменный вариант методики бережной профориентации для взрослых. Благодаря ей вы лучше поймете свои интересы, способности и потребности. Это знание станет основой для выбора работы, которая будет приносить удовлетворение и радость. Практические рекомендации и упражнения позволят осознанно подойти к выбору или смене профессии, научат выстраивать здоровые границы между работой и личной жизнью, избегать профессионального выгорания и стресса.Чтение этой книги вдохновит тех, кто жаждет карьерного роста, ищет новые возможности или желает кардинально сменить деятельность. Она покажет, как превратить работу в средство самореализации и, конечно, источник достойного дохода. Читать дальше…

]]> https://knigausa.com/product/%d1%83%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%8c%d0%b5/feed/ 0 1820334 https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d0%b5/ Fri, 07 Jun 2024 20:30:11 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b2%d0%be%d0%b7%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8-%d0%b5/ Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно, и такой неоднозначной теперь?Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных стереотипов о себе и мире, и погрузиться в рутину. Можно устроить бег наперегонки со временем, и постараться как можно более плотно застрять в ребячестве. Есть даже вариант погрузиться в экзистенциальную тоску и не делать вовсе ничего, если только не считать страдание делом. Но есть вариант и получше.Вместе со всеми обязанностями взрослость приносит нам и прекрасные инструменты достижения счастья. Не простого, как леденец на палочке, а многогранного и сложного, как блюдо высокой кухни. Стоит как следует распробовать его, и станет понятно, для чего мы так спешно росли и набирались сил и опыта все это время.Теперь в наших силах не только измениться, но и изменить мир!Ольмира Беланкова

]]> 1629732 https://knigausa.com/product/%d1%87%d1%82%d0%be-%d1%82%d1%8b-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d1%84%d1%85%d0%b0%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be/ Wed, 21 Dec 2022 22:27:47 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%87%d1%82%d0%be-%d1%82%d1%8b-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%bb%d0%b0%d0%b9%d1%84%d1%85%d0%b0%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be/ Пришло время окончательно и бесповоротно признать, что мы выросли, и весь мир простирается перед нами. А что делать с ним? Что делать с этой взрослостью, такой желанной еще недавно, и такой неоднозначной теперь?Можно, конечно, спрятать голову в песок ложных стереотипов о себе и мире, и погрузиться в рутину. Можно устроить бег наперегонки со временем, и постараться как можно более плотно застрять в ребячестве. Есть даже вариант погрузиться в экзистенциальную тоску и не делать вовсе ничего, если только не считать страдание делом. Но есть вариант и получше.Вместе со всеми обязанностями взрослость приносит нам и прекрасные инструменты достижения счастья. Не простого, как леденец на палочке, а многогранного и сложного, как блюдо высокой кухни. Стоит как следует распробовать его, и станет понятно, для чего мы так спешно росли и набирались сил и опыта все это время.Теперь в наших силах не только измениться, но и изменить мир!Ольмира БеланковаО чем книгаО том, как и зачем быть взрослым и почему это намного лучше, чем им не быть. О том, как воплотить даже самые смелые мечты, не прибегая к помощи волшебной палочки. О том, как есть жизнь большой ложкой и не терять при этом аппетита.Каждая из 45 глав книги посвящена определенной проблеме, теме, с которой сталкивается в жизни взрослый человек. Если в этой области у человека пробел или сложности, то это тормозит и мешает жить счастливо и легко. В конце каждой главы вы найдете практическое задание и пример его выполнения.Рассматриваются следующие вопросы:- как научиться отвечать за себя самому, а не перекладывать ответственность за свою жизнь на родителей, супругов, начальство и др.;- как преодолеть страх пробовать что-то новое — хобби, спорт, работа, знакомства;- как научиться радоваться настоящему, а не ждать наступления прекрасного будущего;- как перестать чрезмерно беспокоиться об уходящем здоровье и не впадать в панику даже от легкого недомогания;- как быть с «несбыточными» мечтами, пришедшими из детства;- как почувствовать вкус к жизни, когда ничего не хочется;- как получить доступ к внутреннему источнику энтузиазма и творчества;- как признавать поражение, чтобы высвободить энергию из опустошающих переживаний и начать все заново.Почему книгу стоит прочитатьИменно взрослость обладает невероятным потенциалом делать нашу жизнь насыщенной и счастливой. Вернее, мы, взрослые, обладаем огромным потенциалом делать нашу жизнь такой, как мы хотим. И это намного легче, чем может показаться. Подвиги для этого не требуются, нужно только немножко юмора и любопытства.Причем это и составляет одно из самых, пожалуй, серьезных достоинств книги — не будет никаких ограничений и жестких правил. Не будет гребенок, под которые нужно будет пробовать пролезть или уйти ни с чем. Не будет нравоучений только потому, что кому-то одному открылась истина и теперь ты должен следовать только ей одной или умереть. Книга — это большой развернутый диалог, можно сказать, дружеский. И главное место в ней занимает именно то, что вам приходит в голову. То, что составляет ваши воспоминания, принципы, разочарования и радости. То, как вы сами ответили бы на каждый поставленный в книге вопрос.Ольмира БеланковаДля кого эта книгаДля тех, кто:- вырос, но не чувствует себя взрослым;- боится брать на себя ответственность за свою жизнь;- хочет стать опорой и поддержкой самому себе;- теряется в своих желаниях и целях, ищет свой путь;- готов меняться и действовать, чтобы жить яркой и активной жизнью по душе.Почему решили издатьЛегко и вдохновляюще в книге рассказывается о проблемах, с которыми может столкнуться взрослый человек: боязнь «серьезной» жизни, страх перед ответственностью, тоска о беззаботном детстве, потеря веры в себя. С юмором, по-дружески и тепло автор дает рекомендации и советы, которые помогают осознать — бояться взрослой жизни не стоит. Наоборот, после прочтения книги вы поймете, как здорово быть взрослым и сколько бонусов это дает: власть над своей жизнью, возможность развиваться и совершенствоваться — и быть максимально счастливым.Информация об автореОльмира Беланкова — практикующий психолог в России и Франции, сертифицированный профессиональный коуч Международного Эриксоновского Университета, специалист по профессиональной ориентации для взрослых, адепт принципов «лучезарного тренинга» в рамках индивидуальной работы. Автор блога об удивительном мире человеческих отношений и внутреннем мире каждого.

]]> 1054855