https://knigausa.com Just another WordPress site Thu, 09 Apr 2026 10:09:06 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%81%d1%8c-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%83%d1%81/ https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%81%d1%8c-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%83%d1%81/#respond Wed, 29 Jan 2025 21:24:33 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%81%d1%8c-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%83%d1%81/ «Когда ты идешь к цели — все вокруг начинает работать на тебя».Оптимистичная установка, но именно уверенность — секрет любых достижений. Любая, самая амбициозная мечта достижима, если есть желание и силы ее воплотить. Так считает Спартак Бендеров, спортсмен и фитнес-тренер, ставший известным благодаря своим каналам SJBody и SJBATYA в социальных сетях. Начать карьеру блогера, окунуться с головой в новый, неизведанный мир и обрести популярность, набрав аудиторию в более чем 9 млн подписчиков — это ли не история успеха? А что, если за ней стоит упорный труд, взлеты и падения, сомнения и неудачи? В книге «Слово Спартака» автор расскажет, как идти к цели, не терять мотивацию, строить отношения с окружающими и поддерживать себя в хорошей форме.Также вы узнаете:- как избегать манипуляции со стороны окружающих;- почему важно саморазвитие;- где найти своего человека;- как научиться ценить себя и свое время;- секретный рецепт «лечения» от лени и множество других полезных советов и лайфхаков, которые помогут вам начать жить лучшую жизнь.В качестве бонуса в «Слове Спартака» вы найдете программу тренировок и питания, которая поможет без дополнительных затрат привести себя в форму и поднять самооценку.

]]> https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%b0-%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%81%d1%8c-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%83%d1%81/feed/ 0 1867324