https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 03 Apr 2026 15:01:13 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d1%80%d1%81%d0%b5%d1%82-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d1%8b%d1%85%d0%be%d0%b4-%d1%88%d0%bf%d0%b0%d0%b3%d0%b0%d1%82-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%86%d0%b5%d1%8f-%d0%bc%d1%8f%d0%b3%d0%ba/ Sat, 08 Jun 2024 12:11:11 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d1%80%d1%81%d0%b5%d1%82-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2%d1%8b%d1%85%d0%be%d0%b4-%d1%88%d0%bf%d0%b0%d0%b3%d0%b0%d1%82-%d0%bd%d0%b5-%d0%bf%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%86%d0%b5%d1%8f-%d0%bc%d1%8f%d0%b3%d0%ba/ • Голодание на куриной грудке с гречей. • Тренировки до изнеможения. • Страдать от боли в мышцах, но заниматься. Все пункты выполняете, а вместо кубиков получаете накопленную усталость и боли в теле. Как разорвать этот круг? Как получить подтянутое и здоровое тело и избавиться от болей? Просто откройте эту книгу! Автор — тренер с медицинским образованием и опытом более семи лет — помог уже более чем миллиону человек. Вместе с ним вы: • узнаете, как устроен ваш организм и как все в нем взаимосвязано; • поймете, как получить подтянутое тело без вреда для здоровья, без диет и изнеможения; • сможете избавиться от болей в мышцах и суставах; • получите готовую систему видеотренировок для проработки всех зон тела. Авторская концепция «Биофитнес» — это здоровые отношения с телом, когда тренировка предполагает не только физическую нагрузку, но и осознанность. Это узнавание и понимание своего тела, сознательное чувствование. Готовы попробовать? Книга в твердом переплете. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом

]]> 1641511