Бэйлор Д. — Knigausa Bookstore: Russian Books https://knigausa.com Just another WordPress site Tue, 13 May 2025 20:18:06 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше. 3-е изд. Бэйлор Д. https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%85-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%be%d1%82-%d0%b4/ Tue, 10 Aug 2021 02:13:54 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%b2-%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%85-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%81%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%be%d1%82-%d0%b4/ Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Джонатан Бэйлор, известный персональный тренер и автор стремительно набирающей популярность во всем мире методики интеллектуального похудения, доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, балуя себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это — каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

]]> 256598