Верхошанский Юрий Витальевич — Knigausa Bookstore: Russian Books

Основы специальной силовой подготовки в спорте

Tue, 28 May 2024 03:57:07 +0000

В книге рассматривается сущность специальной силовой подготовки атлета в свете некоторых объективных закономерностей, обусловливающих качественное совершенствование движений человека и рост спортивного мастерства в целом. С этих позиций обосновываются принципиальные положения методики силовой подготовки. Знание их поможет тренеру и спортсмену творчески подойти к организации этого важного раздела тренировки с учетом специфики вида спорта и присущей спортсмену индивидуальности.4-издание.

Физиологические основы и методические принципы тренировки в беге на выносливость

Tue, 21 May 2024 03:35:05 +0000

В работе рассматриваются возможности использования современных достижений биологических наук в усовершенствовании традиционной системы тренировки в беге, требующем высокого уровня спортивной выносливости. Для тренеров, специалистов, преподавателей и студентов высших учебных заведений.

Основы специальной физической подготовки спортсменов

Thu, 18 Jan 2024 16:01:08 +0000

В книге рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы специальной физической подготовки (СФП) в общей системе тренировки. В отличие от традиционных представлений автор ориентирует задачи СФП не на развитие отдельных физических качеств, а на интенсификацию работы организма в целом – в режиме, присущем конкретной спортивной деятельности (виду спорта).Для тренеров, научных работников в области спорта, преподавателей и спортсменов.2-е издание.

Основы специальн.физической подготовки спортсменов

Wed, 10 Jan 2024 10:18:26 +0000

В книге рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы специальной физической подготовки (СФП) в общей системе тренировки. В отличие от традиционных представлений автор ориентирует задачи СФП не на развитие отдельных физических качеств, а на интенсификацию работы организма в целом — в режиме, присущем конкретной спортивной деятельности (виду спорта).Для тренеров, научных работников в области спорта, преподавателей и спортсменов.2-е издание.

Программирование и организация тренировочного процесса. 2-е изд. стереотипное

Tue, 03 Mar 2020 21:30:11 +0000

В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и организации тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Раскрываются закономерности морфофункциональной специализации организма спортсмена в ходе многолетней тренировки, принципиальные тенденции в динамике со стояния спортсмена в зависимости от содержания, объема и организации тренировочных нагрузок.Для специалистов в области спорта.2-е издание, стереотипное.