Согласно приведённым в книге данным, представляется вероятным, что многие мировые религии получили своё начало от древней традиции сиддхов, существовавшей на примыкавшем к Южной Индии континенте Гондвана (Лемурия). За пределами Индии эта традиция малоизвестна. Возможно это связано с тем, что её носители — бессмертные сиддхи — предпочитали в своей деятельности оставаться «за кадром». Сегодня эта древняя традиция становится нам известной как крийя йога (йога осознанного действия), благодаря Бабаджи, который во II веке н.э. достиг физического бессмертия. В первой части книги приводятся исторические сведения о сиддхах и их традиции, описывается путь Бабаджи к бессмертию и его деятельность в наше время. Во второй части приводятся начальные упражнения крийя йоги, а также информация для желающих изучать её более глубоко.

Автор книги учился крийя йоге у ученика Бабаджи — йога Рамайяха. После восемнадцати лет напряжённой практики он получил прямое указание от Бабаджи обучать под его руководством других людей. Краткая биография автора помещена в конце книги. Особый интерес она представляет для тех, кто решил посвятить себя йоге, так как показывает путь, который прошёл человек, принявший такое же решение.
Простой язык и разъяснения специальных терминов делают книгу доступной
не только для практикующих йогу и востоковедов.

Содержание
Предисловие Эдмонда Айяппы

Введение

Часть 1. Сиддхи и Бабаджи
Глава I. Традиция восемнадцати сиддхов
Глава II. Рождение и детство Бабаджи Нагараджа
Глава III. Самореализация Бабаджи
Глава IV. Миссия Бабаджи
Глава V. Ашрам Бабаджи: Гаури Шанкар Питам
Глава VI. Сиддх Тирумулар
Глава VII. Сиддх Агастьяр
Глава VIII. Сиддх Боганатар
Глава IX. Рамалинга Свамигал
Глава X. Супраментальная эволюция

Часть 2. Искусство крийя йоги
Глава XI. Психофизиология крийя кундалини-йоги
Глава XII. Путь крийя йоги

Автобиография автора