<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Гольман И. &#8212; Knigausa Bookstore: Russian Books</title>
	<atom:link href="https://knigausa.com/%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80/%d0%b3%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bc%d0%b0%d0%bd-%d0%b8/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://knigausa.com</link>
	<description>Just another WordPress site</description>
	<lastBuildDate>Fri, 13 Mar 2026 09:16:56 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.5</generator>
	<item>
		<title>Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психолога</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2%d0%b7%d0%b3%d0%bb%d1%8f%d0%b4%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bd-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7-%d0%b7%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d1%80%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Jun 2024 06:53:10 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b2%d0%b0-%d0%b2%d0%b7%d0%b3%d0%bb%d1%8f%d0%b4%d0%b0-%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bd-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7-%d0%b7%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d1%80%d0%b8/</guid>

					<description><![CDATA[• Как жить спокойно в неспокойные времена?• Можно ли самому распознать невроз?• Как понять, можно ли справиться самому или пора обращаться к специалисту за помощью?• Возможно ли вылечить невроз за 5 мин?• Есть ли способы помочь близким, столкнувшимся с неврозами?Если вы хоть раз задавали себе подобные вопросы, то вам нужна книга "Два взгляда на один невроз".В книге содержатся уникальные материалы – "выпускные эссе" – позволяющие от первого лица узнать мысли и чувства людей, столкнувшихся с неврозом.Автор анализирует влияние окружения человека, его уникального характера и даже диеты на психическое благополучие. А также дает простой инструментарий для самостоятельного выявления неврозов и принятия решения об обращении за помощью к специалистам.Внутри вы найдете тесты на тревожность и депрессию для самопроверки.Иосиф Гольман – практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог. На примере случаев из практики он рассказывает истории людей и их неврозов – причин их появления, а главное, способов избавления от них.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Как жить спокойно в неспокойные времена? • Можно ли самому распознать невроз? • Как понять, можно ли справиться самому или пора обращаться к специалисту за помощью? • Возможно ли вылечить невроз за 5 мин? • Есть ли способы помочь близким, столкнувшимся с неврозами? Если вы хоть раз задавали себе подобные вопросы, то вам нужна книга «Два взгляда на один невроз». В книге содержатся уникальные материалы – «выпускные эссе» – позволяющие от первого лица узнать мысли и чувства людей, столкнувшихся с неврозом. Автор анализирует влияние окружения человека, его уникального характера и даже диеты на психическое благополучие. А также дает простой инструментарий для самостоятельного выявления неврозов и принятия решения об обращении за помощью к специалистам. Внутри вы найдете тесты на тревожность и депрессию для самопроверки. Иосиф Гольман – практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог. На примере случаев из практики он рассказывает истории людей и их неврозов – причин их появления, а главное, способов избавления от них.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1431581</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Похищение Европы</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%be%d1%85%d0%b8%d1%89%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bf%d1%8b-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 May 2024 14:22:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%be%d1%85%d0%b8%d1%89%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%bf%d1%8b-2/</guid>

					<description><![CDATA[Автор: Гольман И., «Похищение Европы»: У вас в руках — редко встречающееся сочетание авантюрного романа с почти документальной достоверностью описываемого. Своего рода детектив, действие которого разворачивается в разных уголках нашей планеты. Чтение захватывающее, но вовсе не только развлекательное. А еще этот роман — про любовь. Как и вся наша жизнь.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Автор: Гольман И., «Похищение Европы»: У вас в руках — редко встречающееся сочетание авантюрного романа с почти документальной достоверностью описываемого. Своего рода детектив, действие которого разворачивается в разных уголках нашей планеты. Чтение захватывающее, но вовсе не только развлекательное. А еще этот роман — про любовь. Как и вся наша жизнь.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1084156</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Хранитель Реки</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 May 2024 13:20:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%b8/</guid>

					<description><![CDATA[Автор: Гольман И., «Хранитель Реки»: У Вас в руках — редко встречающееся сочетание авантюрного романа, порой даже фэнтэзи, с почти документальной достоверностью описываемого. Бакенщик, живущий на реке, по которой давно не ходят пароходы. Его дочь, ребенок с совсем необычными способностями. Талантливый художник, вынужденный писать «фальшаки». Своего рода детектив, действие которого разворачивается в разных уголках нашей страны. Чтение захватывающее, но вовсе не только развлекательное. А еще этот роман — про любовь. Как и вся наша жизнь.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Автор: Гольман И., «Хранитель Реки»: У Вас в руках — редко встречающееся сочетание авантюрного романа, порой даже фэнтэзи, с почти документальной достоверностью описываемого. Бакенщик, живущий на реке, по которой давно не ходят пароходы. Его дочь, ребенок с совсем необычными способностями. Талантливый художник, вынужденный писать «фальшаки». Своего рода детектив, действие которого разворачивается в разных уголках нашей страны. Чтение захватывающее, но вовсе не только развлекательное. А еще этот роман — про любовь. Как и вся наша жизнь.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1083892</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Не стреляйте в рекламиста</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%b2-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%bb%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 May 2024 05:56:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bb%d1%8f%d0%b9%d1%82%d0%b5-%d0%b2-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%bb%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b0/</guid>

					<description><![CDATA[Автор: Гольман И., «Не стреляйте в рекламиста»: У Вас в руках - редко встречающееся сочетание авантюрного романа с почти документальной достоверностью описываемого. Мирный маленький бизнес сталкивается с жестоким наездом. Но не всегда слабый проигрывает. Когда ему некуда деваться, он становится сильным. А еще этот роман - про любовь. Как и вся наша жизнь.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Автор: Гольман И., «Не стреляйте в рекламиста»: У Вас в руках &#8212; редко встречающееся сочетание авантюрного романа с почти документальной достоверностью описываемого. Мирный маленький бизнес сталкивается с жестоким наездом. Но не всегда слабый проигрывает. Когда ему некуда деваться, он становится сильным. А еще этот роман &#8212; про любовь. Как и вся наша жизнь.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1081440</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Пробег</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%b3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 May 2024 22:50:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%b3/</guid>

					<description><![CDATA[Автор: Гольман И., «Пробег»: У Вас в руках — редко встречающееся сочетание авантюрного романа с почти документальной достоверностью описываемого. Директор столичного рекламного агентства Ефим Береславский и хирург Зотов по прозвищу Док, оказались в самом центре жестокой криминальной разборки. В тяжелых условиях друзья всегда пытаются найти выход, достойный звания мужчины. А тут еще на помощь приходит Самурай — представитель исчезающего северного народа, изо всех сил мечтающий этот самый народ спасти. А еще этот роман — про любовь. Как и вся наша жизнь.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Автор: Гольман И., «Пробег»: У Вас в руках — редко встречающееся сочетание авантюрного романа с почти документальной достоверностью описываемого. Директор столичного рекламного агентства Ефим Береславский и хирург Зотов по прозвищу Док, оказались в самом центре жестокой криминальной разборки. В тяжелых условиях друзья всегда пытаются найти выход, достойный звания мужчины. А тут еще на помощь приходит Самурай — представитель исчезающего северного народа, изо всех сил мечтающий этот самый народ спасти. А еще этот роман — про любовь. Как и вся наша жизнь.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1078889</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Защитница. Любовь, ненависть и белые ночи</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d0%b1%d0%b5%d0%bb%d1%8b%d0%b5-%d0%bd%d0%be/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 May 2024 20:11:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b7%d0%b0%d1%89%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d0%b1%d0%b5%d0%bb%d1%8b%d0%b5-%d0%bd%d0%be/</guid>

					<description><![CDATA[Автор: Гольман И., «Защитница. Любовь, ненависть и белые ночи»: У Вас в руках — редко встречающееся сочетание авантюрного «адвокатского» романа с почти документальной достоверностью описываемого. Известные московские адвокаты защищают «убийцу» в маленьком северном городке. А еще этот роман — про любовь. Как и вся наша жизнь.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Автор: Гольман И., «Защитница. Любовь, ненависть и белые ночи»: У Вас в руках — редко встречающееся сочетание авантюрного «адвокатского» романа с почти документальной достоверностью описываемого. Известные московские адвокаты защищают «убийцу» в маленьком северном городке. А еще этот роман — про любовь. Как и вся наша жизнь.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1076857</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена? Практическая программа безмедикаментозной психологической поддержки и самопомощи.</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%83%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%b0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jan 2024 15:04:11 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%83%d0%bb%d1%83%d1%87%d1%88%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%b0/</guid>

					<description><![CDATA[Повышенная тревожность — неполезное состояние человека, особенно когда окружающие события не способствуютуспокоению. Она отрицательно сказывается на психологическом благополучии и на телесном здоровье.В таких случаях нужна помощь психолога (иногда — психиатра). Однако и самопомощь никогда не будет лишней.В этой компактной брошюре читатель найдет важные, практически применимые сведения от практикующего психолога.Причем не только о сути и причинах повышенной тревожности, но и о том, как самостоятельно попытаться уменьшитьее вредное влияние без применения психофармакологическихпрепаратов.Книга предназначена для широкого круга читателей.Иосиф Гольман – практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Повышенная тревожность — неполезное состояние человека, особенно когда окружающие события не способствуютуспокоению. Она отрицательно сказывается на психологическом благополучии и на телесном здоровье.В таких случаях нужна помощь психолога (иногда — психиатра). Однако и самопомощь никогда не будет лишней.В этой компактной брошюре читатель найдет важные, практически применимые сведения от практикующего психолога.Причем не только о сути и причинах повышенной тревожности, но и о том, как самостоятельно попытаться уменьшитьее вредное влияние без применения психофармакологическихпрепаратов.Книга предназначена для широкого круга читателей.Иосиф Гольман – практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1497150</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Тревожность и неврозы. Как от них избавиться</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7%d1%8b-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d1%82-%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Dec 2023 21:41:30 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d1%80%d0%be%d0%b7%d1%8b-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d1%82-%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%b8%d0%b7%d0%b1%d0%b0%d0%b2/</guid>

					<description><![CDATA[Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога. А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту. Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Как определить, что пора к психологу? Почему люди тре- вожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри вы найдете не только случаи из практики и исто- рии из кабинета, но и практическую программу безмедикамен- тозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога. А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту. Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1529643</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Счастье бывает разным</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%b1%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Dec 2023 12:03:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d0%b5-%d0%b1%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%bc/</guid>

					<description><![CDATA[Автор: Гольман И., «Счастье бывает разным»: Неправда, что все счастливые семьи счастливы одинаково. Владимир Чистов был искренне уверен, что его семья — счастливая, но при этом она была не похожа ни на какую другую — прежде всего потому, что добытчиком и кормильцем была жена, Екатерина, а он — трепетным и нежным отцом, хранителем очага. И разрушилась их семья тоже нетрадиционно — без скандалов и взаимных упреков. Катя ушла, в один момент сделав несчастными сразу и мужа, и сына, и дочь. Начать новую жизнь нельзя — хотя бы потому, что жизнь у человека одна. Надо просто продолжать жить и — стараться быть счастливым. Ведь люди, как и семьи, бывают счастливы по-разному.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Автор: Гольман И., «Счастье бывает разным»: Неправда, что все счастливые семьи счастливы одинаково. Владимир Чистов был искренне уверен, что его семья — счастливая, но при этом она была не похожа ни на какую другую — прежде всего потому, что добытчиком и кормильцем была жена, Екатерина, а он — трепетным и нежным отцом, хранителем очага. И разрушилась их семья тоже нетрадиционно — без скандалов и взаимных упреков. Катя ушла, в один момент сделав несчастными сразу и мужа, и сына, и дочь. Начать новую жизнь нельзя — хотя бы потому, что жизнь у человека одна. Надо просто продолжать жить и — стараться быть счастливым. Ведь люди, как и семьи, бывают счастливы по-разному.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1081442</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Дурдом</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d0%b4%d1%83%d1%80%d0%b4%d0%be%d0%bc-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Jul 2022 19:56:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d0%b4%d1%83%d1%80%d0%b4%d0%be%d0%bc-2/</guid>

					<description><![CDATA[Автор: Гольман И., «Дурдом»: У Вас в руках — редко встречающееся сочетание авантюрного романа с почти документальной достоверностью описываемого. Человек привык сражаться с проблемами, возникающими от вмешательства извне. А как быть, когда проблемы создает твое собственное сознание, твоя душа? Впрочем, и это поправимо, если рядом свои. А еще этот роман — про любовь. Как и вся наша жизнь.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Автор: Гольман И., «Дурдом»: У Вас в руках — редко встречающееся сочетание авантюрного романа с почти документальной достоверностью описываемого. Человек привык сражаться с проблемами, возникающими от вмешательства извне. А как быть, когда проблемы создает твое собственное сознание, твоя душа? Впрочем, и это поправимо, если рядом свои. А еще этот роман — про любовь. Как и вся наша жизнь.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">1066531</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
