Гращенкова Анна Юрьевна — Knigausa Bookstore: Russian Books

Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние (6154)

Sun, 09 Jun 2024 02:12:11 +0000

Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние.
Как часто вы чувствуете, что сил почти не осталось? Все безрадостно, серо, уныло, монотонно? А из медиапространства на вас смотрят совсем другие люди, живущие полной и яркой жизнью, буквально заряжающие своим состоянием. О таких еще говорят «человек в ресурсе», внутренняя сила которого буквально выстраивает окружающее пространство, достойное своего обладателя. А как давно вы испытывали подобное состояние и как долго оно длилось?
Уверена, что такое было, и далеко не раз, даже если сейчас вам трудно об этом вспомнить. Мой опыт частной практики с клиентами и самостоятельная психологическая работа показали, что «ресурсность» можно натренировать — это своего рода навык, а доступ к ресурсам личности неограничен.
Я познакомлю вас с работающими методами и практиками, которые нацелены на то, чтобы раскрыть ваш потенциал и получить доступ к внутренним ресурсам. Вы поймете, что может их блокировать, увидите источники, откуда можно черпать силы, и узнаете о причинах, почему до этого не получалось.
Анна Гращенкова

Источник желания. Метафорические карты для пробуждения энергии творчества и сексуальности (звезды)

Fri, 26 Jan 2024 00:55:11 +0000

Новая колода психолога и потоковой художницы Анны Гращенковой — это колода про вас. Про ту самую мощную энергию творения и притягательности, которую может развить в себе каждая женщина. Прислушайтесь к себе. Каждая карта, до которой дотронулись ваши пальцы, не случайна. Каждая ассоциация может иметь важное значение. В книжечке-руководстве содержится ряд простых, но одновременно глубоких методик по работе с подсознанием. Вы сможете поднять свою творческую энергию через тело и удовольствие, научиться управлять ей. И еще глубже проникнуть в тайны силы либидо, которой пропитана вся творческая энергия Вселенной. Упражнения для работы с этой колодой разделены на две части: телесный опыт, изучение тела и развитие творческого потенциала. Набор в уютной коробочке состоит из методического руководства, 50 карточек с изображениями и 50 карточек с текстовыми посланиями (их нужно разрезать по пунктирной линии). ТЕХНОЛОГИЯ РАБОТЫ С КАРТАМИ: — Почему вы выбрали именно эту карту/ карты? — Что первое приходит в голову, когда вы на них смотрите? — Что при этом происходит в вашем теле? — Как связаны ваши ассоциации с вашими телесными ощущениями? — Чувствуете ли вы прилив энергии, тепло в каких-то частях тела? Работа с метафорическими картами — это очень увлекательный процесс, который сулит вам немало открытий и трансформаций. Источник силы — в глубокой эротической энергии, которая дремлет в теле каждой хозяйки этой планеты. В ваших силах разбудить ее и использовать для развития своих талантов.

Пробуждение чувственности. Как раскрыть свою сексуальность и научиться получать удовольствие

Tue, 26 Dec 2023 05:30:32 +0000

Легкая, нежная, умиротворенная, гармоничная, манящая — такой хочет ощущать себя любая женщина. И ей будет та, кто осознает и чувствует всю многогранность своей женской природы.Психолог Анна Гращенкова предлагает техники и медитации, которые раскроют вашу сакральную женственность и сексуальность: вы научитесь включать и усиливать сексуальное возбуждение, познаете и примите истинную себя, сможете привлечь любого мужчину и обрести гармонию в отношениях. Кроме этого, автор предлагает авторскую методику по тренировке интимных мышц. С помощью этой книги вы:— Поймете, как женственность связана с интуицией и творческими способностями;— Избавитесь от бессознательных блоков, которые мешают получать удовольствие;— Исследуете свое тело и научитесь быть оргазмичной;— Станете желанной и привлечете в свою жизнь все желаемые обстоятельства.ОТЗЫВ«Женственность — действительно сложное понятие. Очень важно работать над ней, узнавая разные грани себя. Что и делает автор, шаг за шагом раскрывая внутренний потенциал читательниц. Любопытно. Хочется изучать себя все больше и больше». — EVA.RU

Источник сил, энергии, вдохновения. Практики по вхождению в ресурсное состояние (3754)

Sun, 24 Dec 2023 15:27:08 +0000

Как часто вы чувствуете, что сил почти не осталось? Все безрадостно, серо, уныло, монотонно? А из медиапространства на вас смотрят совсем другие люди, живущие полной и яркой жизнью буквально заряжающие своим состоянием. О таких еще говорят «человек в ресурсе», внутренняя сила которого буквально выстраивает окружающее пространство, достойное своего обладателя. А как давно вы испытывали подобное состояние и как долго оно длилось?Уверена, что такое было, и далеко не раз, даже если сейчас вам трудно об этом вспомнить. Мой опыт частной практики с клиентами и самостоятельная психологическая работа показали, что «ресурсность» можно натренировать — это своего рода навык, а доступ к ресурсам личности неограничен.Я познакомлю вас с работающими методами и практиками которые нацелены на то, чтобы раскрыть ваш потенциал и получить доступ к внутренним ресурсам. Вы поймете, что может их блокировать, увидите источники, откуда можно черпать силы, и узнаете о причинах, почему до этого не получалось.