https://knigausa.com Just another WordPress site Sun, 29 Jun 2025 04:12:39 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://knigausa.com/product/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d1%8f%d1%89%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8b%d0%bc%d0%b8-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b0/ Thu, 23 May 2024 09:26:05 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d1%8f%d1%89%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8b%d0%bc%d0%b8-%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%b0/ Метта или любящая доброта — это фундаментальное качество, изначально присущее каждому человеку. Раскрыв её в своём сердце, мы наполняемся спокойствием, радостью и счастьем.В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл «Карания-метта-сутты» — основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты.

]]> 1003231 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%88%d0%b5-%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8b%d0%bc%d0%b8-%d1%81%d0%bb%d0%be/ Mon, 25 Dec 2023 05:46:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%88%d0%b5-%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8b%d0%bc%d0%b8-%d1%81%d0%bb%d0%be/ Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.

]]> 1157457 https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8c-%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2-%d0%ba-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8e-%d1%81/ Tue, 19 Dec 2023 00:23:53 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8c-%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d1%88%d0%b0%d0%b3%d0%be%d0%b2-%d0%ba-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8e-%d1%81/ Восемь внимательных шагов к счастью — это Восьмеричный благородный путь, фундаментальное практическое учение буддизма о преодолении страдания. В простой и доступной манере автор объясняет смысл каждого шага, снабжая текст множеством примеров из священных текстов, а также из современной жизни и собственного опыта. В отличие от специализированных руководств по медитации, данная книга предлагает комплексный подход к духовному пути, подразумевающий развитие этики, сосредоточения и прозрения.

]]> 601569 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b6%d1%85%d0%b0%d0%bd%d1%8b-%d0%b2-%d1%82%d1%85%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b4%d0%b8%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%82/ Sat, 02 Jul 2022 00:53:37 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b6%d1%85%d0%b0%d0%bd%d1%8b-%d0%b2-%d1%82%d1%85%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b4%d0%b8%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d1%82/ Книга посвящена рассмотрению природы джхан — состояний глубокого медитативного погружения, характеризуемого отстраненностью от беспокойств и завес мира чувственных желаний. В книге особый упор делается на ясное различение мирских и сверхмирских джхан. Так, четыре джханы и четыре нематериальных достижения вначале появляются как мирские состояния глубокой безмятежности, помогающие сформировать необходимую для возникновения мудрости основу сосредоточения. Но когда джханы непосредственно связаны с освобождающей мудростью, они называются надмирскими, запредельными джханами, объектом созерцания в которых является сама ниббана.

]]> 626231