<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Давыдова Н. &#8212; Knigausa Bookstore: Russian Books</title>
	<atom:link href="https://knigausa.com/%D0%B0%D0%B2%D1%82%D0%BE%D1%80/%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d1%8b%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%b0-%d0%bd/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://knigausa.com</link>
	<description>Just another WordPress site</description>
	<lastBuildDate>Mon, 03 Feb 2025 13:38:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.5</generator>
	<item>
		<title>Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки</title>
		<link>https://knigausa.com/product/%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%85%d0%b0-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d1%8b-%d0%b7%d0%b0-12-%d0%bd%d0%b5%d0%b4/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Mar 2023 22:10:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://knigausa.com/product/%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b9-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%83%d1%81%d0%bf%d0%b5%d1%85%d0%b0-%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bc%d0%b5%d1%87%d1%82%d1%8b-%d0%b7%d0%b0-12-%d0%bd%d0%b5%d0%b4/</guid>

					<description><![CDATA[Книга «Твой дневник успеха» — ваш проводник на пути к телу мечты от автора бестселлера «#Прессуйтело. Строй счастье своими руками».Автор книги Наташа Давыдова — колумнист Vogue Russia и популярный блогер, чьи статьи, посвященные фитнесу и здоровому образу жизни, читают более чем 780 тысяч подписчиков @tetyamotya, автор популярного марафона #прессуйтело.Чтобы получить тело мечты, вам нужно лишь проявить силу воли. Все остальное сделано за вас: составлен понедельный план тренировок с комплексами упражнений на каждый день; подобраны разнообразные варианты рационов (завтрак, обед, ужин и полдник) на 1350 кКал.Раз в неделю вы можете вносить в дневник свой вес; время, потраченное на тренировки и наблюдать за собственным прогрессом.#прессуйтело это:- 90 вкусных и полезных блюд, которые вы захотите.- 60 невероятных тренировок, которые вы полюбите.- 90 дней до тела, которого вы заслуживаете.Зоя @press@teloo Макарова, победительница первого марафона:«Мое тело никогда не было таким подтянутым! Я потеряла 11 килограммов за три месяца и приобрела огромный багаж знаний, без которого навряд ли удалось бы добиться таких результатов, не навредив себе. Я участвовала в каждом конкурсе, который проводила Наташа Давыдова в Instagram, но победила в самом главном! И мой приз — не только сказочное путешествие, которое я выиграла, но и новое здоровое и красивое тело, а это — бесценно!»]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Наташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером доказала: обрести тело своей мечты можно в любом возрасте. Не имеет значения, как вы питаетесь сейчас и занимаетесь ли спортом: изменить свою жизнь раз и навсегда вы можете с этой минуты. В этом убедились уже более 100 000 человек – участников марафонов #прессуйтело. Стань лучшей версией себя!#прессуйтело это:90 вкусных и полезных блюд, которые вы захотите60 невероятных тренировок, которые вы полюбите90 дней до тела, которое вы заслуживаетеВсего 3 месяца до результата – красивого, стройного и здорового тела!Зоя @press@teloo Макарова,победительница первого марафона:&#187;Мое тело никогда не было таким подтянутым! Я потеряла 11 килограммов за три месяца и приобрела огромный багаж знаний, без которого навряд ли удалось бы добиться таких результатов, не навредив себе. Я участвовала в каждом конкурсе, который проводила Наташа Давыдова в Instagram, но победила в самом главном! И мой приз &#8212; не только сказочное путешествие, которое я выиграла, но и новое здоровое и красивое тело, а это &#8212; бесценно!&#187;.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">242558</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
