Д. В. Максимов, В. Н. Селуянов, С. Е. Табаков — Knigausa Bookstore: Russian Books https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 25 Jul 2025 08:33:20 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 Физическая подготовка единоборцев (самбо и дзюдо): теоретико-практические рекомендации https://knigausa.com/product/%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%b2-%d1%81/ Tue, 06 Feb 2024 16:12:04 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%84%d0%b8%d0%b7%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%b4%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%86%d0%b5%d0%b2-%d1%81/ Тренировочный процесс должен быть построен с учетом биологиче­ских закономерностей. В данной монографии представлена Концепция биологически целесообразной физической подготовки единоборцев, ко­торая строится на основе спортивной адаптологии — системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомехани­ки. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для этого в книге приводятся сведения из различных научных дисциплин, строятся необходимые и достаточные по сложности модели для теорети­ческого мышления и разработки средств и методов контроля физической подготовленности спортсменов. Определяются требования к питанию, питьевому режиму и использованию специальных добавок. Эффективность концепции проверялась на сильнейших самбистах и дзюдоистах России при подготовке к главным стартам сезона — чемпио­натам Европы и мира. Монография может представлять интерес для студентов, магистрантов и аспирантов ИФК, специалистов по физическому воспитанию, тренеров по различным единоборствам.

]]> 1570858