Что делать, если вы никак не можете разлюбить? Как пережить расставание с любимым человеком? Как избавиться от душевной боли? Что делать, если вас бросили? Нужно ли прощать измену? Если вы не можете ответить на эти вопросы, книга «Stop love. Разлюбить за сто дней или когда нужно расстаться» – для вас.

Здесь собраны лучшие практические упражнения. Выполнив хотя бы четвертую часть всех заданий, вы действительно почувствуете облегчение. Описание клиентских случаев даст вам уверенность в положительном результате. Возможно, вы прислушаетесь к советам в этой книге, и ваши новые отношения принесут вам радость.

Цель книги — избавление. От боли. От иллюзий. Книга будет полезна и практикующим психологам, и читателям, которые столкнулись с проблемой разрыва. Приведенные упражнения помогают работать с чувствами. Это еще один инструмент в психологической практике.