https://knigausa.com Just another WordPress site Thu, 21 May 2026 15:24:14 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%b2-%d1%85%d0%b0%d0%be%d1%81%d0%b5-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d1%81/ https://knigausa.com/product/%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%b2-%d1%85%d0%b0%d0%be%d1%81%d0%b5-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d1%81/#respond Sat, 16 May 2026 22:06:31 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%b2-%d1%85%d0%b0%d0%be%d1%81%d0%b5-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d1%81/ Что такое СДВГ? Каждый, кто хоть раз слышал данную аббревиатуру, по-разному представляет себе данный синдром. Для кого-то это про гиперактивных людей, кто-то думает, что это про чрезмерную невнимательность и постоянное отвлечение от повседневных дел или рабочих задач. Но все это лишь собирательные частицы описания синдрома дефицита внимания и гиперактивности.СДВГ сильно влияет на жизнь обладателя этого синдрома, и зачастую сам человек даже не предполагает, насколько. Поэтому так важно вовремя заметить проблему, обратиться к специалисту и начать адаптировать свою жизнь с учетом особенностей СДВГ, чтобы помогать себе, а не вредить.Полина Жильникова – автор, психолог КПТ, АСТ-психотерапевт – не понаслышке знает, что значит – жить с СДВГ. В своей книге-воркбуке «Жизнь в хаосе» шаг за шагом она рассказывает о всех аспектах этого синдрома, простым языком без сложных терминов делится нюансами выстраивания повседневной жизни в рамках СДВГ.Книга-воркбук поможет:- навести порядок в голове, когда мысли разбегаются,- научиться перестать откладывать на потом даже самые простые задачи,- научиться доводить дело до конца,- вернуть контроль над временем, вниманием и своей жизнью.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d1%8c-%d0%b2-%d1%85%d0%b0%d0%be%d1%81%d0%b5-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%b1%d1%83%d0%ba-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d0%b5%d0%b9-%d1%81/feed/ 0 1989953