Заболотный Константин Борисович — Knigausa Bookstore: Russian Books

Твое токсичное тело. Чистим организм правильно

Sat, 01 Jun 2024 10:51:08 +0000

Обещания очистить сосуды и тело, вывести паразитов можно назвать одной из самых эффективных «заманух», которой сейчас злоупотребляют. Чтобы не попадаться на рекламные уловки, стоит разобраться в том, как в человеческом организме работает система выведения и как можно помочь организму в этом естественном и непрерывном процессе детоксикации. Мы получаем из окружающего мира воздух, воду, пищу, что-то трансформируем и обязательно что-то в эту же окружающую среду выводим. Это закон баланса.Почему так важно очищать организм от токсинов? Очищение организма позволяет повысить производство энергии клетками, которые освободились от токсинов, достичь ясности мышления, обеспечить поддержку печени и снизить на нее нагрузку, улучшить обмен веществ и укрепить иммунитет.Очищение организма — это комплексный подход, который включает и такие способы очищения, как тюбаж, и употребление достаточного количества жидкости и пищевых добавок, и соблюдение принципов сбалансированного питания.Прочитав эту книгу, вы узнаете:• почему у человека бывает токсикоз и как выводить токсины;• как правильно проводить тюбаж, какие есть противопоказания и что делать между процедурами;• чем полезно голодание и как из него выходить;• как религиозные посты влияют на здоровье;• какие анализы нужно сдавать в первую очередь и что они могут вам рассказать о вашем организме.Будьте здоровы, а значит, будьте счастливы.

Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных

Tue, 28 May 2024 04:04:07 +0000

Здоровье — это один из важнейших компонентов счастья и базовая первостепенная ценность. По определению ВОЗ, здоровье включает физическое, душевное и социальное благополучие, а не только лишь отсутствие болезней.Новая книга Константина Заболотного посвящена правилам социального благополучия. Существуют определенные законы бытия, по которым мы живем. Опираясь на древние источники и исторические факты, автор, врач, специалист по технологиям здоровья, простым и понятным языком рассказывает об основных причинах социальных болезней современности.Человек — это социальное животное, утверждает Константин Заболотный, и без знания простых правил функционирования социума мы не можем быть здоровыми и счастливо прожить свою жизнь.Прочитав эту книгу, вы получите ответы на самые разнообразные вопросы и узнаете:- что такое с точки зрения социальной жизни алкоголь, какую роль он может играть, и, если вы решили его использовать, как это делать технологично, снизиввред и извлекая пользу;- что общество во все времена делилось на четыре группы, или рода. И чтобы отыскать свое место в жизни и быть счастливым, очень важно понять, к какомуименно роду мы относимся;- что проблемы в отношениях с противоположным полом зачастую возникают из-за того, что мы сбрасываем со счетов свою биологическую природу;- что женщина вдохновляет, а мужчина реализует;- какие виды браков существуют и на каких принципах строится выбор партнера;- как правильно взаимодействовать в семье;- чему отдавать предпочтение в еде;- какие семейные обязанности есть у мужчины и у женщины.

Организм: перезагрузка. Разумные технологии здоровья и очищения

Sat, 25 May 2024 19:44:06 +0000

Современный человек должен быть современен во всем, в том числе и по отношению к собственному здоровью. Мы далеко шагнули в технологическом развитии и давно пора сделать такой же рывок в области восстановления здоровья и осознания своих биологических активов.В этой книге мы поговорим о прогрессивных и инновационных задачах, которые решаются технологиями здоровья отлично от принципов классической медицины. Мы порассуждаем об особенностях человеческого мозга, об аутоиммунных и онкологических заболеваниях, о том, как в борьбе с ними помогают верное целеполагание и функциональное питание, развеем некоторые мифы о бесплодии и «мужской состоятельности» и подробно разберемся в том, что такое БАДы, каковы их области применения и для чего они вообще существуют. Даже рассмотрим объективные методы аппаратного мониторинга здоровья, которые способны рассказать о вашем организме все (и немного больше!). Пять причин купить 1Полезная информация об устройстве человеческого организма, которая может пригодиться в повседневной жизни. 2Даже самые сложные процессы автор объясняет понятным языком — вместе с историческими справками и схемами. 3Современный подход к физиологическим данным человека и здоровому образу жизни. 4Неожиданные факты о новейших технологиях, их пользе и вреде. 5Новый взгляд на привычный образ жизни — диеты, пищевые добавки, режим сна и многое другое.

Как химичит наш организм: принципы правильного питания

Sat, 13 Jan 2024 13:36:25 +0000

О питании и воспитании — пищевом, логичном, научно доказанном!Первая книга врача-диетолога Константина Заболотного — о том, как работает наш организм, какие вещества и элементы строят базу нашего здоровья!»Всё не от питания, а от воспитания»… Наверняка каждый из нас помнит эту озорную строчку, написанную Юнной Мориц. И, возможно, даже тайно с ней соглашается. Но диетология — наука намного более точная, и в данном случае она истерически вопит, что это — неправда!От нашего питания зависит всё — состояние нашего организма, способность здраво мыслить и быстро реагировать, даже пресловутое поведение сообразно вырабатываемым в организме веществам и гормонам. Все наши пищевые стереотипы, пристрастия и страхи — вот именно их формирует наше окружение и образование. А по-настоящему правильное питание здесь абсолютно не при чём.В этой книге автор безжалостно снимает с наших ушей лапшу диетологической неправды — быстро, доказательно, доступно. Все причины онкологических заболеваний, атеросклероза, диабета, инфаркта и других вещей, с которыми никому не хочется встречаться, будут подробно расшифрованы и объяснены. Вы поймете, что правильное питание всегда на границе между здоровьем и болезнью, какая ответственность лежит именно на наших плечах, а не плечах врача, как скорректировать уже имеющиеся заболевания.Человек — то, что он ест! И никак иначе!

Разумный биохакинг Homo Sapiens: физическое тело и его законы

Wed, 08 Sep 2021 00:55:12 +0000

Мы часто думаем, что здоровье – то, что нам положено иметь по факту рождения. Но далеко не всегда подобное желаемое соответствует действительности. Ведь порой все анализы в норме, у нас ничего не болит, не мучают головные боли, но все равно состояние нашего тела оставляет желать лучшего.Имея в арсенале простые и действенные технологии поддержания иммунитета и восстановления организма, каждый из нас может поддержать свое здоровье в тонусе. Константин Заболотный проводит полный анализ сигналов нашего тела, признаков, которые подскажут возможность отклонений в работе органов, симптомов, которые дадут знать о приближении болезни и потере иммунитета, расскажет о законах кишечного биоценоза и технологиях очищения желудочно-кишечного тракта.Нынешние возможности объединения традиционных и современных технологий здоровья, создание системы тестирования и мониторинга состояния организма позволили вывести оздоровительное направление из обывательского прошлого в технологическое настоящее и глупо сейчас не уметь применять знания и методики, которые реально способны вернуть здоровье вашему телу.Мы сами должны осознанно не доводить организм до болезни! Это и есть настоящий биохакинг разумного человека.