https://knigausa.com Just another WordPress site Mon, 02 Feb 2026 09:18:22 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%be%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d1%80%d1%8f%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d1%81%d1%82%d1%80/ Sat, 01 Jun 2024 03:19:48 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%be%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%be%d1%82-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d0%bf%d1%80%d1%8f%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%b8-%d1%81%d1%82%d1%80/ Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза — создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно вслушиваясь в свои ощущения, вы без усилий запустите механизмы самокоррекции и восстановления. Это поможет:- избавиться от боли в спине, плечах, шее, ногах, стопах, головной боли, онемения пальцев, одышки, напряжения глаз, челюстей;- улучшить гибкость тела и осанку;- обрести свободу и легкость движений;- снизить воздействие стресса;- почувствовать себя обновленным и помолодевшим, свести к минимуму последствия старения.Система, разработанная доктором Фельденкрайзом, обладает таким же потенциалом для понимания взаимосвязи разума и тела, каким для понимания физики стала общая теория относительности Эйнштейна.Бернард Лейк, дипломированный врач, Австралия 5 причин купить книгу 1Авторы книги — сертифицированные тренеры, обучавшиеся методу у его основателя, Моше Фельденкрайза. Дэвид Земах-Берсин — в прошлом президент Гильдии Фельденкрайза в США. 210 практических упражнений задействуют естественную силу мозга и приносят телу такой результат, которого не достигала ни одна другая система упражнений. 3Упражнения Релаксесайз делать легко. Они почти не требуют мышечных усилий, безопасны, эффективны и занимают от пятнадцати до тридцати минут. Специалисты во всем мире используют метод для лечения пациентов любого возраста: и младенцев, и людей преклонного возраста. 4Книга проиллюстрирована фотографиями, подготовленными совместно с Евгенией Кузнецовой, сертифицированным фельденкрайз-терапевтом, автором семинаров по методу Фельденкрайза. Благодаря фотографиям освоить упражнения очень легко. 5Используя ссылки, данные в книге, вы сможете посмотреть разъясняющие видеоуроки.

]]> 1281419