https://knigausa.com Just another WordPress site Mon, 03 Feb 2025 18:36:55 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d0%bc%d0%b0-%d0%b2-%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%83%d1%80%d1%81%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%b8/ Mon, 03 Jun 2024 06:53:10 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d0%bc%d0%b0-%d0%b2-%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%83%d1%80%d1%81%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%81-%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%b8/ Постоянное беспокойство за ребенка, сложности на работе, куча домашних дел, отсутствие времени на себя, недопонимания в отношениях с партнером, и вот опрокинутый на стол стакан сока становится причиной полного опустошения. Жизнь предоставляет современным мамам достаточно поводов для стресса. Однако именно с ним и нужно бороться, чтобы не просто справляться с самой сложной и интересной работой в мире — материнством, но и получать от нее удовольствие.Карелла Исваран, врач-педиатр с более чем 20-летним опытом, предлагает методику выигрышного мышления, которая поможет преодолеть стресс и изменить свое восприятие ситуаций.Из книги вы узнаете:• как в голове включается режим стресса и как переключаться во время беспокойства;• как перестать тревожиться и достичь внутренней гармонии;• где взять положительные эмоции и как менять свою жизнь, чтобы достичь целей.Используя советы из книги, вы научитесь по-новому реагировать на проблемы и раскроете секрет сбалансированной и счастливой мамы.

]]> 1431607