https://knigausa.com Just another WordPress site Wed, 25 Jun 2025 00:53:04 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%b8%d0%bd%d1%82%d1%83%d0%b8%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%b9-%d0%b6%d0%b8%d0%b2/ Mon, 18 Dec 2023 12:37:04 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b8%d0%bd%d1%82%d1%83%d0%b8%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%b9-%d0%b6%d0%b8%d0%b2/ Интуитивное питание —
это революционная методика похудения
от доктора Стивена Хоукса, проверенная
на тысячах людей. Она предполагает диету… без диет! В это сложно поверить,
но факты невозможно опровергнуть.
Сам автор проверил свою методику
на себе — и похудел на 22 килограмма,
это достижение по сей день вдохновляет
его последователей. Главный посыл диеты без диет — слушать свой организм, спокойно относиться к еде и прекратить обвинять себя в слабоволии. Хоукс уверен: как только
мы прекратим без конца считать полученные калории, мы начнем выбирать наиболее полезную пищу.
И в конечном счете — похудеем!
В издании вы найдете не только все
об интуитивном питании, но и рекомендации по укреплению уверенности в себе, интересные факты о еде, рецепты, тесты
и альтернативные методики похудения.
Эта книга — ваш пропуск в счастливую жизнь без лишних килограммов и комплексов

]]> 1072953