Копылова Ольга Сергеевна — Knigausa Bookstore: Russian Books https://knigausa.com Just another WordPress site Wed, 13 May 2026 10:59:41 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 Крепкое сердце. Эффективные методики и упражнения для укрепления сердца и сосудов https://knigausa.com/product/%d0%ba%d1%80%d0%b5%d0%bf%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b5-%d1%8d%d1%84%d1%84%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%ba%d0%b8/ Sat, 08 Jun 2024 07:05:11 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d1%80%d0%b5%d0%bf%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%81%d0%b5%d1%80%d0%b4%d1%86%d0%b5-%d1%8d%d1%84%d1%84%d0%b5%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bc%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%ba%d0%b8/ Ольга Копылова – автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!» на канале «Радио России книге собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны прострелы в левой части груди, сдавливание и нарушение дыхания? Почему даже у здорового человека может возникнуть ишемия? На эти и многие другие вопросы автор ответит в легкой и понятной форме, сопровождая материалы комментариями профильных специалистов. В книге также представлены: дополнительный раздел с тестами на определение функциональных резервов сердца и сосудов, программа лечебных физических нагрузок и варианты диетических рационов для поддержания здоровья сердца. Новое оформление книги «»60 ударов в минуту. Книга о том, как помочь сердцу восстановить силу и здоровый ритм»».

]]> 1637201 120 на 80. Как нормализовать давление в любом возрасте https://knigausa.com/product/120-%d0%bd%d0%b0-80-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be/ Sat, 08 Jun 2024 04:54:11 +0000 https://knigausa.com/product/120-%d0%bd%d0%b0-80-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be/ Аннотация к книге «120 на 80. Как нормализовать давление в любом возрасте» Копылова О. С.:В книге собраны уникальные рекомендации от ведущих врачей России, позволяющие существенно улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.Вот что сказал о ней доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель: «Можно ли вылечить гипертонию лекарствами? Увы, нет. С помощью лекарств можно снизить артериальное давление, но если перестать пить таблетки, оно снова повысится. А вот здоровый образ жизни способен творить чудеса! В книге Ольги Копыловой рассказывается о том, как нормализовать артериальное давление с помощью правильного питания, методов релаксации, специально подобранных физических упражнений и мануальной терапии. Книга написана легким и доступным языком и затрагивает все наиболее важные моменты в профилактике и лечении гипертонической болезни. Воспользовавшись приведенными в книге рекомендациями по естественному оздоровлению, можно одержать победу над гипертонией, при этом не отказываясь от медикаментозного лечения и наблюдения врача». Читать дальше…

]]> 1635842 Тело-лекарь. Книга-тренажер для оздоровления без лекарств (новое оформление) https://knigausa.com/product/%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%8c-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b0%d0%b6%d0%b5%d1%80-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be-2/ Tue, 04 Jun 2024 00:24:02 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%82%d0%b5%d0%bb%d0%be-%d0%bb%d0%b5%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%8c-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b0%d0%b6%d0%b5%d1%80-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%be%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be-2/ НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Можно и нужно оставаться здоровым в любом возрасте, и главные помощники — далеко не таблетки и операции. Здоровый образ жизни и естественные методы оздоровления способны поддерживать здоровье тела и психики до глубокой старости. К ним же стоит обратиться и тогда, когда нужно восстановиться после болезни или операции, вернуть активность и бодрость.В эту книгу вошли простые и эффективные методы оздоровления, авторами которых являются известные врачи с многолетней практикой. Внутри вы найдете тесты для оценки своего состояния, лечебные и укрепляющие упражнения для позвоночника, суставов и мышц, советы по борьбе с паническими атаками и по расслаблению, а также общие рекомендации по оздоровлению и поддержанию самочувствия.«Как пчела собирает нектары самых ароматных цветов и превращает их в мед, так Ольга Копылова, уже много лет ведущая на «Радио России» передачу «Посоветуйте, доктор!», собирает лучшие методы оздоровления от лучших специалистов-врачей и превращает их в домашние лечебники. Доступно, ясно, легко, увлекательно. Здоровье прямо в руки, целебная книга для всех». — ВЛАДИМИР ЛЕВИ — психолог, врач, писатель с мировым именем

]]> 1471559 Диалоги о здоровье https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5/ Sun, 19 May 2024 09:29:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5-2/ В 2006 году на Радио России появилась новая передача «Посоветуйте, доктор!» За несколько лет она завоевала огромную популярность у слушателей и стала одной из самых рейтинговых медицинских программ в нашей стране. Ее слушают не только в России. Светила отечественной медицины, выдающиеся врачи современности в прямом эфире консультируют радиопациентов со всех концов Земного шара. Письма от благодарных слушателей приходят из Германии, Франции, Израиля, Австралии, Мексики.Книга, которую вы держите в руках, написана по материалам популярной радиопередачи. В ней читатель найдет информацию о новейших достижениях мировой медицины, современных методах диагностики и лечения заболеваний, лекарственных препаратах последнего поколения, множество уникальных рецептов здоровья от ведущих российских врачей, тесты для самодиагностики, адреса и телефоны для связи с врачами.В книге много полезного и интересного. Знаменитые кардиохирурги, академик Ренат Акчурин и академик Лео Бокерия рекомендуют, как уберечь от болезней сердце и сосуды. Звезда мировой нейрохирургии, академик Александр Коновалов представляет обзор достижений в области лечения заболеваний мозга. Директор Института ревматологии, академик Евгений Насонов знакомит читателя с революционными методами терапии ревматических заболеваний. В книгу включено много прикладной информации: как готовить продукты, чтобы сохранить их полезные свойства, как сделать домашние заготовки безопасными для здоровья, как защититься от электромагнитного излучения в быту, как справиться с бессонницей и растолковать продромальные сновидения, сигнализирующие о начале различных недугов.Книга написана живым легким языком, далеким от наукообразия, и читается на одном дыхании.Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.

]]> 278406 Почки. Советы и рекомендации ведущих врачей https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d0%b8-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d1%83%d1%89%d0%b8%d1%85-%d0%b2/ Wed, 07 Feb 2024 16:52:05 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d0%b8-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d1%83%d1%89%d0%b8%d1%85-%d0%b2-2/ ?Повышенная утомляемость, слабость, отеки, боли в суставах, неприятный запах изо рта. Эти, казалось бы, безобидные симптомы есть у многих. А ведь они могут указывать на хроническую почечную недостаточность, которую врачи называют тихим убийцей! Почки играют важную роль в организме: выводят шлаки, участвуют в регуляции артериального давления, образовании гемоглобина, обмене кальция. Ослабление их работы может происходить в течение многих лет и оставаться незамеченным! В это время в организме больного накапливаются токсины, которые постепенно его разрушают. Если не распознать заболевание вовремя, оно рано или поздно приведет человека на гемодиализ или ему потребуется трансплантация почки. О современных методах диагностики и лечения нефрологических заболеваний вы узнаете, прочитав эту книгу. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

]]> 346554 Худеть нельзя помиловать СУПЕРОБЛОЖКА https://knigausa.com/product/%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%b8%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%83%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%b6/ Sun, 05 Sep 2021 11:17:04 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d0%bd%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%b8%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d1%83%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%be%d0%b6-2/ Отовсюду слышен уверенный и звонкий призыв: ХУДЕТЬ! ЗАКЛЕИТЬ РОТ ЛЕЙКОПЛАСТЫРЕМ!! СООТВЕТСТВОВАТЬ!!!

Книжные полки завалены трудами заморских и доморощенных диетологов, обещающих легкое и волшебное преображение за месяцы и даже недели. Забывшие клятву Гиппократа косметические хирурги готовы отрезать прекрасной половине человечества все выступающие части тела. Обезумевшие кутюрье формируют новые типажи моделей, больше напоминающие узниц концлагерей.

А где-то там, в другой реальности, падают с подиумов голодные модели, умирают на операционном столе любимые ведущие и актеры, отчаявшиеся похудеть с помощью бесполезных диет, сводят счеты с жизнью юные анорексички, не сумевшие соответствовать насаждаемому с телеэкранов идеалу красоты.

О чем молчат модные диетологи? Сенсационная книга-разоблачение от любимой ведущей миллионов — Ольги Копыловой.

Трагические истории похудания

Как не стать жертвой анорексии

Правда о регуляторах аппетита и сжигателях жира

Разгрузочные дни вместо диет

Рисово-компотная разгрузка

Бессолевые разгрузочные дни

Лечебные разгрузки

]]> 270762