https://knigausa.com Just another WordPress site Mon, 26 Jan 2026 16:02:45 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b8%d1%80-%d1%81%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bb-%d1%81-%d1%83%d0%bc%d0%b0-%d0%b0-%d1%82%d1%8b-%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2-%d1%83%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2/ https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b8%d1%80-%d1%81%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bb-%d1%81-%d1%83%d0%bc%d0%b0-%d0%b0-%d1%82%d1%8b-%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2-%d1%83%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2/#respond Wed, 31 Dec 2025 15:49:20 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b8%d1%80-%d1%81%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bb-%d1%81-%d1%83%d0%bc%d0%b0-%d0%b0-%d1%82%d1%8b-%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2-%d1%83%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2/ В книге поднимаются вопросы жизни в условиях неопределенности. Автор рассказывает о том, как поддерживать себя в ситуации, когда мир перестал быть привычным и устойчивым, и как продолжать строить планы на будущее.В конце каждой главы приводится практическое задание, позволяющее применить прочитанное к своей жизни. Свои ответы можно записывать в книге, ведя своеобразный дневник наблюдений и делая небольшие шаги к постепенному улучшению своей жизни.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b8%d1%80-%d1%81%d0%be%d1%88%d0%b5%d0%bb-%d1%81-%d1%83%d0%bc%d0%b0-%d0%b0-%d1%82%d1%8b-%d0%bd%d0%b5%d1%82-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d0%b2-%d1%83%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%b2/feed/ 0 1947106 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d1%83%d0%b4%d0%b0-%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b4%d1%8f%d1%82-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8b-%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%80%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%be%d1%81/ Thu, 18 Jan 2024 11:07:07 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d1%83%d0%b4%d0%b0-%d1%83%d1%85%d0%be%d0%b4%d1%8f%d1%82-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8b-%d0%b8-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%80%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d1%8c-%d1%80%d0%b0%d0%b4%d0%be%d1%81/ В книге рассматриваются проблемы фоновой усталости, отношения с работой, со временем, со здоровьем, с другими людьми. Первая глава ‒ о том, что скрывается за усталостью, тревогой и другими сложными чувствами. Вторая глава посвящена семейным отношениям: тому, как наши детские проблемы влияют на нас, взрослых, и что с этим делать. Третья глава — про то, как восстанавливать свои силы, где искать ресурсы, спокойствие и свободу.Размышления на эти темы даны в форме небольших статей, всего их 48. В конце каждой статьи ‒ практическое задание, помогающее осмыслить прочитанное и применить к своей жизни. Свои мысли и ответы можно записывать в книге, ведя своеобразный дневник наблюдений и делая небольшие шаги к постепенному улучшению своей жизни.Эта книга также доступна в электронном виде.

]]> 1218157