https://knigausa.com Just another WordPress site Sat, 09 Aug 2025 23:06:34 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d1%81%d0%b5%d0%ba%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80/ Sat, 18 May 2024 10:08:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%b0%d0%bb%d0%b5%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%81%d0%b5%d0%ba%d1%80%d0%b5%d1%82%d1%8b-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%b9%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b8-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80/ Среди множества диет одной из самых аффективных и не причиняющих вреда здоровью является палеодиета. Начав есть вкусную и полезную пищу, вы вернетесь к своему нормальному весу и избавитесь от множества хронических «болезней цивилизации»: сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний метаболического синдрома. Эта книга рассказывает не только о диете, но и об образе жизни, который предназначен нам самой природой. Палеодиета полезна всем — в ней вы найдете рекомендации по продуктам, физическим упражнениям, а также более 100 рецептов здоровой и вкусной пищи и три подробных 6-недельных плана питания. Питаясь подобно нашим предкам в каменном веке, вы навсегда избавитесь от многих проблем со здоровьем и лишним весом.

]]> 8624 https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b5%d0%b3%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85/ Sat, 28 Mar 2020 11:28:01 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b2%d0%b5%d0%b3%d0%b5%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85/ Эта книга о том, как стать вегетарианцем. Для одних это образ жизни, для других — временная диета. Тем не менее очень важно понять плюсы и минусы отказа от мясной пищи и найти ей достойную замену.
Опытный врач-диетолог поможет вам выбрать свою модель вегетарианского питания, а также раскроет множество интересных фактов об этом образе жизни.
Книга адресована широкому кругу читателей.

]]> 623025