https://knigausa.com Just another WordPress site Sat, 21 Feb 2026 03:57:02 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d0%b0-%d0%be%d1%80%d0%b5%d1%85/ Fri, 24 May 2024 17:48:06 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bf%d0%be%d0%bf%d0%b0-%d0%be%d1%80%d0%b5%d1%85/ Если вы держите эту книгу в руках, значит, вы мечтаете об идеальной фигуре. Здесь вы не найдете информации о том, как похудеть на 10 кг за 3 дня, зато узнаете о том, как создать идеальную фигуру, которой позавидует каждая! Для этого вам потребуется всего три составляющие — мотивация, правильное питание и тренировки. И именно в книге «Попа-Орех. Полное руководство от А до Я» вы узнаете что такое любовь к себе, как мотивировать себя на развитие, как достичь невероятных результатов, которыми вы будете гордиться, смотрясь в зеркало.Наталья Кузьмич разработала для девушек программу питания и тренировок, предоставив каждой девушке возможность поверить в себя и стать настоящей красоткой, при этом не выходя из дома! Наталья собрала для вас всю самую важную информацию — самые сливки! Пора готовится не к лету, а к новой жизни! Пять причин купить 1.Наталья Кузьмич — блогер, онлайн-тренер и автор успешных спортивных курсов. 2.Знакомая многим мамам история: лишние килограммы после рождения ребенка. Как вернуть прежнюю упругость? Ответ — в книге. 3.В книге три ключевых блока: мотивация, спортивные упражнения и питание. 4.Все упражнения рассчитаны на занятия дома. 5.Способ навсегда забыть фразы-отговорки: «такая генетика», «нет времени», «широкая кость».

]]> 434587