https://knigausa.com Just another WordPress site Wed, 05 Feb 2025 23:49:16 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://knigausa.com/product/%d0%b3%d0%b8%d1%80%d0%b8-%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81/ Mon, 03 Jul 2023 06:54:43 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b3%d0%b8%d1%80%d0%b8-%d0%bd%d0%be%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d1%84%d0%b8%d1%82%d0%bd%d0%b5%d1%81-2/ Это первая в России книга о гиревом фитнесе. В ней гири предстают в новом виде — как один из современных и эффективных способов достичь идеальной физической формы. Шаг за шагом, следуя подробным инструкциям к упражнениям, вы придёте к результату, который будет заметен не только вам. Всего 10 недель тренировок, и вы станете стройнее, сильнее и увереннее в себе. Книга будет интересна как любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам. Эта книга написана в образовательных целях. Автор не несёт ответственности за последствия или травмы, возникшие в результате использования информации, изложенной в книге. Перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом.

]]> 323156