https://knigausa.com Just another WordPress site Wed, 25 Jun 2025 21:38:51 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b8-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5%d0%bc%d1%83/ Mon, 09 Aug 2021 03:34:39 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b8-%d0%b4%d0%b0-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b5%d0%bc%d1%83/ Подробный гид по растительной диете, который ответит на все ваши вопросы и поможет питаться просто, полезно и вкусно.   Растительная диета не про отказ от большинства вкусных блюд. Она про то, как питаться цельной, полезной пищей, которая поможет вам чувствовать себя лучше и лучше выглядеть.Любое изменение образа жизни, в том числе переход на растительную диету, всегда сопровождается вопросами, сомнениями и непростыми изменениями. Эксперт Линдси Никсон помогла тысячам своих клиентов перейти на полезную растительную диету и сама придерживается её уже много лет. В этой книге она отвечает на все вопросы, которые могут у вас возникнуть:   • Почему нужно выбирать растительную диету? • Что это вообще такое? • Подходит ли растительная диета мужчинам? Женщинам? Детям? Спортсменам? • Как на нее перейти? • Как избавиться от лишнего веса с помощью этой диеты?   Никсон развеивает мифы о сое, углеводах, жирах и белках, рассказывает, как сочетать растительную диету с напряженным деловым расписанием и как подменить ингредиенты в ваших полезных блюдах на более полезные так, чтобы не испортить их вкус.   В книгу вошли иллюстрированные рецепты, яркие изображения и отзывы людей, которые уже перешли на растительную диету благодаря автору и наслаждаются результатами.   Для кого эта книга  Для всех, кто хочет перейти на растительную диету и узнать о ней больше.

]]> 1139726