https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 01 May 2026 21:13:32 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87%d0%b5%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d1%8b-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%bf%d0%be-%d1%84%d1%83%d0%bd-2/ https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87%d0%b5%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d1%8b-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%bf%d0%be-%d1%84%d1%83%d0%bd-2/#respond Wed, 02 Apr 2025 07:29:50 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87%d0%b5%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d1%8b-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%bf%d0%be-%d1%84%d1%83%d0%bd-2/ Книга «Ключевые позы йоги: Руководство по функциональной анатомии йоги». Издательство: Попурри. Год выпуска: 2020. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 224. Автор: Лонг Рэй. Стандарт: 18. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 205×260.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87%d0%b5%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d1%8b-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b8-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%b4%d1%81%d1%82%d0%b2%d0%be-%d0%bf%d0%be-%d1%84%d1%83%d0%bd-2/feed/ 0 1888481 https://knigausa.com/product/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b8-%d1%81%d0%ba%d1%80%d1%83%d1%87%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b9/ Tue, 21 May 2024 03:56:05 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b3%d0%b8%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b8-%d1%81%d0%ba%d1%80%d1%83%d1%87%d0%b8%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b9-2/ С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.

]]> 217033 https://knigausa.com/product/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%8f-%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%be%d0%b2-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%b0%d1%85-%d0%b8-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%bd/ Tue, 21 May 2024 02:33:04 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%8f-%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d1%81%d0%be%d0%b2-%d0%bd%d0%b0-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%b0%d1%85-%d0%b8-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%bd-2/ С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.

]]> 208459 https://knigausa.com/product/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%8f-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d1%8c%d1%8f%d1%81%d0%b0-%d1%84%d0%bb%d0%be%d1%83-%d0%b8-%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%bd-%d0%b2%d1%8b%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%8f%d0%b5/ Tue, 21 May 2024 00:52:04 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%8f-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d1%8c%d1%8f%d1%81%d0%b0-%d1%84%d0%bb%d0%be%d1%83-%d0%b8-%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%bd-%d0%b2%d1%8b%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%bd%d1%8f%d0%b5-2/ С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.2-е издание.

]]> 319486 https://knigausa.com/product/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%8f-%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%bd-%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85-%d0%b1%d0%b5%d0%b4%d1%80%d0%b0-%d0%b8-%d0%bd%d0%b0/ Tue, 21 May 2024 00:52:04 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%be%d0%bc%d0%b8%d1%8f-%d0%b0%d1%81%d0%b0%d0%bd-%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%ba%d1%80%d1%8b%d0%b2%d0%b0%d1%8e%d1%89%d0%b8%d1%85-%d0%b1%d0%b5%d0%b4%d1%80%d0%b0-%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-2/ С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.2-е издание

]]> 319521 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87%d0%b5%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d1%8b-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b8/ Tue, 21 May 2024 00:52:04 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87%d0%b5%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d1%8b-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b8-2/ С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку 55 фундаментальных поз йоги. Автор подробно и наглядно описывает конкретные группы мышц, которые задействуются при выполнении той или иной асаны, что позволит читателю получать от каждой позы максимум функциональной пользы. Разобравшись в работе мышц, вы сможете более активно и, главное, правильно вовлекать их в свою практику йоги. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.

]]> 319619 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87%d0%b5%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d1%86%d1%8b-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b8/ Sat, 18 May 2024 09:20:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bb%d1%8e%d1%87%d0%b5%d0%b2%d1%8b%d0%b5-%d0%bc%d1%8b%d1%88%d1%86%d1%8b-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b8/ С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм. Эта книга станет незаменимым руководством для того, кто хочет привести в полную гармонию разум и тело во время занятий йогой.2-е издание

]]> 6944