https://knigausa.com Just another WordPress site Sun, 26 Jan 2025 23:07:27 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b0%d1%85%d0%b0%d1%80-%d0%b6%d0%b8%d1%80-%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%b2-%d0%bc%d0%b5%d1%80%d1%83/ Sun, 20 Aug 2023 12:16:07 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b0%d1%85%d0%b0%d1%80-%d0%b6%d0%b8%d1%80-%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c-%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%b2-%d0%bc%d0%b5%d1%80%d1%83/ Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение — ограничение и следующее за ним разочарование.Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов — соли, сахара и жира.Вам больше не придется винить себя за съеденную шоколадку — просто будете знать, как есть ее правильно. Не нужно будет стыдиться за все те удовольствия, которые, как вы думали, делают из вас настоящего виновника всехпроблем со здоровьем. Наконец-то вы сможете позволить себе питаться вкусно, но разумно. И самое главное — станете грамотным, информированным потребителем. В книге вы найдете ответ на один из главных вопросов питания:вредны ли для нашей жизни сахар, соль и жиры.Не волнуйтесь, это не будет резкий процесс исключения из рациона трех компонентов, скорее — доброжелательный инструктаж со множеством советов. Автор объяснит все, что нужно знать об этих продуктах, их необходимостидля организма и балансе потребления. Чтобы вы чувствовали себя хорошо, ни в чем себя не ограничивая.

]]> 1014088