https://knigausa.com Just another WordPress site Sat, 04 Apr 2026 11:21:47 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd-2/ https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd-2/#respond Thu, 12 Feb 2026 00:00:43 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd-2/ Обновленное издание!Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать. Дневник «Самое время позаботиться о себе», написанный под редакцией психолога, позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.В этом обновленном издании мы убрали цвет с иллюстраций, чтобы вы могли сами оживить неразлучных друзей — Софию, Диму, Кота Марципана и собаку Черри — с помощью раскрашивания. Так взаимодействие с дневником превратится в медитативный творческий ритуал.В дневнике вы найдете пять разделов, которые посвящены разным состояниям:- ощущение застревания;- контакт с негативными эмоциями;- кризисные ситуации;- поиск себя и своей зоны комфорта;- осознание и проработка жизненных ценностей.

]]> https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d0%b4%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%bd-2/feed/ 0 1959302