https://knigausa.com Just another WordPress site Sat, 21 Feb 2026 06:28:25 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%bc%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bd%d0%b0%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8b-%d0%bf%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d1%8f-%d0%b2-%d0%b1%d0%b5%d0%b7/ https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%bc%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bd%d0%b0%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8b-%d0%bf%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d1%8f-%d0%b2-%d0%b1%d0%b5%d0%b7/#respond Wed, 29 Jan 2025 10:45:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%bc%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bd%d0%b0%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8b-%d0%bf%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d1%8f-%d0%b2-%d0%b1%d0%b5%d0%b7/ Существует заблуждение, что психологическая травма случается только с людьми, которые слишком хрупки или несовершенны, чтобы справляться с трудностями. Человек, переживший травму, часто испытывает стыд за то, что стал жертвой. Дипломированный психолог Мэри-Кэтрин Макдональд много лет исследовала этот феномен и доказала, что травмы помогают нам выживать и свидетельствуют о силе, «несломленности» и устойчивости нашей психики.Опираясь на последние данные из области нейробиологии, автор развенчивает мифы о травме и делится проверенными практиками и инструментами, которые помогут вам избавиться от чувства стыда и быстрее пройти пусть восстановления.В книге вы найдете:• Последние научные данные о травме, которые помогут избавиться стыда, вины и унижения.• Информацию о том, как травма искажает наши преставления о мире, людях, отношениях.• Всю правду о триггерах и о том, как они могут направлять нас на путь исцеления.• Практики, которые помогут выйти из круга повторяющихся травматических событий и «перезаписать» внутренние травматические воспоминания.В книге вы найдете личный опыт и реальные истории пациентов, которые помогут вновь обрести внутреннюю силу. Эта книга — ваш «путь домой», возможность восстановить отношения с близкими, простить себя и вернуться к полноценной жизни.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b5%d1%81%d0%bb%d0%be%d0%bc%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bd%d0%b0%d1%85%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bc-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8b-%d0%bf%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d1%8f-%d0%b2-%d0%b1%d0%b5%d0%b7/feed/ 0 1856623