https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 13 Feb 2026 07:53:09 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%bd%d0%b5-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%be%d0%ba%d1%80%d1%83%d0%b6/ Fri, 24 May 2024 13:58:06 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%b2%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%bd%d0%b5-%d1%80%d0%b0%d0%b1%d0%be%d1%82%d0%b0%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b5-%d0%be%d0%ba%d1%80%d1%83%d0%b6/ Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: • самосаботажа, • самобичевания, • хронического стресса, • одиночества на пути к успеху, • страха неудач и отказов.

]]> 347017