https://knigausa.com Just another WordPress site Thu, 23 Feb 2023 01:02:06 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://knigausa.com/product/%d1%83%d0%ba%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%8c%d1%8f%d0%bd%d1%83%d1%8e-%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d1%8c%d1%8f%d0%bd%d1%83-%d0%bf%d1%83%d1%82%d1%8c-%d0%ba-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd/ Sun, 15 Jan 2023 17:37:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%83%d0%ba%d1%80%d0%be%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%8c%d1%8f%d0%bd%d1%83%d1%8e-%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d1%8c%d1%8f%d0%bd%d1%83-%d0%bf%d1%83%d1%82%d1%8c-%d0%ba-%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d0%bd/ Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать эффективнее. В этой книге описаны техники по развитию и улучшению трех базовых навыков ума: сосредоточения, осознанности и гибкости. Хорошая концентрация поможет вам управлять вниманием, контролировать мысли и успокаивать поток сознания. Развивая осознанность, вы сможете лучше понимать сигналы тела, свои чувства, мысли и окружающий мир. Гибкость ума — это необходимая основа для раскрытия творческого потенциала, избавления от ментальных блоков и обусловленности.Здесь описаны собранные из разных уголков земного шара стратегии развития ума, тщательно проверенные на практике. Я поделюсь с вами глубоким знанием о том, как приручить, развить и освободить свой ум. Некоторые из этих техник совершенствовались на протяжении тысячелетий представителями самых разных культур.Через некоторое время вы обязательно заметите, насколько свободнее стали ваша жизнь и пространство выбора в ней. Ваше восприятие и мышление станут более ясными и раскрепощенными. У вас улучшатся отношения с окружающими — с коллегами, начальством, любимыми, детьми — да и вообще с кем угодно. Это освобождает.Уильям Л. Микулас

]]> 1099197