https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 20 Feb 2026 13:16:58 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d1%87%d0%b0%d0%ba%d1%80%d1%8b-%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d1%80%d1%83%d0%b5%d0%bc-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%83%d1%80%d1%81%d1%8b/ Sun, 09 Jun 2024 16:48:11 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%87%d0%b0%d0%ba%d1%80%d1%8b-%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d1%80%d1%83%d0%b5%d0%bc-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%83%d1%80%d1%81%d1%8b/ Часто сталкиваетесь со сложными ситуациями, бегаете по кругу, не в силах разрешить проблему, не ладятся дела на работе или дома? Мы привычно списываем все на свою невезучесть и несчастную судьбу, но это не так.В книге вы встретите не просто описание чакр и пояснение, как с ними работать. Вы найдете психологические портреты людей с различными сильными зонами. Эти знания помогут быть с человеком на одной волне и понимать его, дадут возможность перестать конфликтовать или обижаться.Чакра йога поможет стать счастливее, управлять своей жизнью и радоваться простым вещам. Это наука о внутренних ресурсах человека, она научит вас пользоваться своим потенциалом, поможет открыть в себе новые способности. Через работу с чакрами можно восстановить свой энергетический баланс, справиться с эмоциями, трансформировать их в энергию для действий. Работая с чакрами, человек начнет осознавать, как правильно выстроить линию поведения, избавиться от негативных черт и отрицательной энергии, тем самым повышая уровень и качество жизни.

]]> 1748683 https://knigausa.com/product/%d1%87%d0%b0%d0%ba%d1%80%d1%8b-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%80%d0%b5/ Sat, 01 Jun 2024 05:00:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%87%d0%b0%d0%ba%d1%80%d1%8b-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d1%80%d0%b5/ «Мой осознанный опыт работы с телом начался с 6 лет из-за особенностей здоровья.За 24 года с этого момента я попробовала почти все направления в фитнесе. Я стремилась найти ту практику, что поможет мне укреплять здоровье и гармонично себя чувствовать в своём теле. К сожалению, многие практики во время поисков привели к травмам.Поэтому меня заинтересовали методики, которые направлены не только на приобретение хорошей формы, но используются для реабилитация после полученных травм. В 2003 году я познакомилась с пилатесом, а также с психорегулирующим направлением в фитнесе. С тех строю свою практику на основе этих знаний.Сейчас я работаю в системе комплексного подхода к телу. Тело отражает внутреннее психологическое и эмоциональное состояние человека, поэтому подходить к нему необходимо с разных сторон. В своей работе я отталкиваюсь как от проверенных временем, таких и от древних систем работы с телом. Соединяю йогу и астрологию с современными подходами в психологии, лечением психосоматики.Свои программы, курсы я строю с учетом всех аспектов личности человека: астрологического, физического и психологического. А чтобы зарядить все аспекты правильными энергиями использую свои знания в области чакр — наших энергетических центров, которые обеспечивают гармонию тела, души и мыслей».Алёна Мордовина — сертифицированный инструктор по пилатесу, йоге, йогалатесу, йогатерапии.Телесно-ориентированный терапевт, профессиональный астролог, психолог. Создатель программ по восстановлению позвоночника, поддержанию энергетического баланса и раскрытию внутреннего ресурса с помощью чакр.

]]> 1283933