https://knigausa.com Just another WordPress site Tue, 03 Mar 2026 11:14:13 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%8f-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d1%8d%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%87%d0%bd%d0%be-14-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf/ https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%8f-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d1%8d%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%87%d0%bd%d0%be-14-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf/#respond Wed, 29 Jan 2025 21:09:12 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%8f-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d1%8d%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%87%d0%bd%d0%be-14-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf/ «Я есть, и этого достаточно» — сборник терапевтических писем, каждое из которых — возможность порефлексировать. Как понимать свои чувства — от жгучей обиды до разрушающей вины? Как научиться сохранять контакт с реальностью и эмоциями, когда, например, чувствуете себя беспомощной или разочарованной? Как, несмотря ни на что, выбирать себя? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога Марины Муравьевой. Благодаря упражнениям, рекомендациям и словарю для выражения чувств научитесь описывать эмоциональные состояния, найдете выход из внутренних конфликтов и осознаете, что именно вы тот человек, который может раскрасить свою жизнь яркими красками. Книга будет полезна всем, кто увлекается психологией. Пять причин купить 1Автор честно и искренне пишет на актуальные для каждого темы — созависимость и расставание, злость и любовь. 2Вы лучше познакомитесь со своим внутренним миром и перестанете прятать его от окружающих. 3QR-коды на аудиоматериалы, записанные автором, а также поддерживающие фразы на каждый день. 4Читать книгу можно с любого места. 5Специальные страницы для заметок и практических упражнений.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d1%8f-%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b8-%d1%8d%d1%82%d0%be%d0%b3%d0%be-%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b0%d1%82%d0%be%d1%87%d0%bd%d0%be-14-%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b0%d0%bf/feed/ 0 1867072