https://knigausa.com Just another WordPress site Tue, 13 May 2025 10:11:14 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://knigausa.com/product/%d1%82%d0%b0%d0%b9%d0%bc-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b6%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%b8%d0%b4%d0%be%d1%80%d1%83-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%86%d0%b5-2/ Wed, 20 Dec 2023 13:28:46 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%82%d0%b0%d0%b9%d0%bc-%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b6%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%b8%d0%b4%d0%be%d1%80%d1%83-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%86%d0%b5-2/ Аннотация к книге «Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут» Нётеберг Ш.:Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое — и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в Интернете — а дела так и не сдвигаются с места.Все, что вам нужно, — это перестать отвлекаться и по настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов — достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера — например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента.Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени. Читать дальше…

]]> 1056331