https://knigausa.com Just another WordPress site Thu, 05 Feb 2026 03:08:06 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d1%8f-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8f%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d0%be%d1%8f%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%80%d0%b0%d1%81/ https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d1%8f-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8f%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d0%be%d1%8f%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%80%d0%b0%d1%81/#respond Fri, 07 Feb 2025 18:58:19 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d1%8f-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8f%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d0%be%d1%8f%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%80%d0%b0%d1%81/ Эта книга — о том, как не бояться брать ответственность за маленькие и большие решения, за свою карьеру и успех в жизни. Она о том, как не зависеть от чужого мнения, не ждать помощи от окружающих, не надеяться на удачное стечение обстоятельств, которое никак не наступит. Прочитав ее, вы обретете надежную внутреннюю опору, научитесь самостоятельно достигать желаемого, не откладывая свою жизнь на потом.В мои намерения не входит сделать вас самодостаточными и независимыми во всем, но я хочу, чтобы вы научились брать на себя ответственность за свои цели, эмоции и мысли — словом, за то, что происходит с вами в жизни.Одна из самых известных в Испании психологов Патрисия Рамирес использует яркие метафоры, такие как «бокалы бабушки Евы», «лошадь-секретарь» или «персики в сиропе», чтобы просто и доступно объяснить лежащие в основе книги психологические концепции.А еще внутри вы найдете множество полезных техник и упражнений, которые помогут стать увереннее в себе.Неудачи производят больше шума, чем успехи. Знаете ли вы, чего вы достигли на работе и в жизни сегодня, на этой неделе, в этом месяце? Скорее всего, нет. Потому что вы считаете, что ваши успехи — это «то, что вы должны делать», и поэтому они не заслуживают внимания.Для тех, кто интересуется психологией и саморазвитием.Нам нужна не излишняя требовательность к себе, а умение получать удовольствие от того, что мы делаем. Нам нужно быть не перфекционистами, а просто ответственными людьми.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d1%8f-%d0%b2%d0%bd%d1%83%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8f%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d0%be%d1%8f%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%80%d0%b0%d1%81/feed/ 0 1874509 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b3%d0%be%d0%b4-%d1%82%d0%b5%d1%85%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5/ https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b3%d0%be%d0%b4-%d1%82%d0%b5%d1%85%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5/#respond Tue, 28 Jan 2025 23:10:38 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b3%d0%be%d0%b4-%d1%82%d0%b5%d1%85%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5/ Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес — практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года. Ее книга содержит конкретные рекомендации, которые помогут вам постепенно, маленькими шагами, достичь умиротворения и развить осознанность. Патрисия Рамирес опирается на научные исследования в области психологии и делится личными инсайтами, а ее легкий авторский стиль делает изложение увлекательным. А дальше — все в ваших руках: читайте и действуйте, постепенно меняя свою жизнь к лучшему.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%be%d0%b9-%d1%81%d0%bf%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b9%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b3%d0%be%d0%b4-%d1%82%d0%b5%d1%85%d0%bd%d0%b8%d0%ba%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%b5/feed/ 0 1844338