https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 01 May 2026 19:39:10 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d0%b1%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b5-%d0%bb%d0%b5%d0%b3%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%b8-%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8b%d0%b5/ Mon, 27 May 2024 20:31:07 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d0%b1%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b5-%d0%bb%d0%b5%d0%b3%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%b8-%d0%b2%d0%b5%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8b%d0%b5/ У детей тоже бывает стресс. Покажите своему ребенку, как при помощи йоги избавиться от беспокойства, развить осознанность, внимательность и умение концентрироваться, улучшить самочувствие, стать более гибким и здоровым.В книге вы найдете:- пошаговые инструкции и понятные иллюстрации для каждой позы- комплексы для исправления осанки, избавления от аллергии, улучшения сна, расслабления и т. д.- асаны для тех, кто много сидит за компьютером- игры для развития навыков общения и работы в команде- подсказки, как адаптировать упражнения для детей любого возрастаЛиза Робертс — преподаватель йоги, сертифицированный детский йоготерапевт. Работает в сфере детского здравоохранения с 2006 года, ведет занятия по йоге в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США). Автор книги «Научите ребенка медитации», разработчик обучающих программ для преподавателей, родителей и детей, автор сказок о йоге.

]]> 966690 https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d0%b1%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-70-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8b%d1%85-%d0%b8/ Mon, 27 May 2024 12:35:07 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bd%d0%b0%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d0%b1%d1%91%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d0%bc%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-70-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8b%d1%85-%d0%b8-%d0%b2/ В жизни современного ребенка очень много стресса и беспокойства. Уроки, дополнительные занятия, конфликты с друзьями и желание все успеть держат в постоянном напряжении. Из-за этого ухудшается настроение, пропадает сон, накапливаются усталость и апатия. Автор этой книги разработала специально для детей техники медитации и дыхательные упражнения, которым вы можете обучить своего ребенка или учеников в классе.Здесь вы найдете:- веселые упражнения- простые инструкции для детей- понятные иллюстрации- советы для взрослых по обучению- специальные игры и упражнения для целых классов и группНеважно, какая у вас цель: помочь ребенку уснуть, сконцентрироваться перед важной контрольной или игрой, справиться со сложными эмоциями или просто расслабиться и снять напряжение от сложного дня — эта книга станет понятным и простым введением в осознанную жизнь.Книга Лизы Робертс может стать одной из самых важных в вашей библиотеке… Эти упражнения дадут вашим детям целый набор инструментов, которые будут приносить им пользу на протяжении всей жизни. — Шерон Зальцберг, авторкнигиReal Happiness And Real LoveОб автореЛиза Робертс — преподаватель йоги для детей, сертифицированный йоготерапевт. Проводит стационарные занятия в детской больнице Сент-Луиса (Миссури, США).

]]> 784586