Санжаров Вадим Витальевич — Knigausa Bookstore: Russian Books

Коды психосоматики: как читать сигналы своего тела

Aleksandr Malyshev — Wed, 17 Dec 2025 11:56:12 +0000

Вадим Санжаров — практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который в своем канале sanzharovvadym рассказывает своим подписчикам о психосоматике просто и наглядно. Проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 500 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей посмотреть по‑новому на свое здоровье и помочь себе.Ваше тело говорит с вами — пора научиться его слушать. Почему тело говорит через симптомы — и как научиться его слышать? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции становятся причиной реальных болезней, и получите работающие инструменты для исцеления. Автор, эксперт с огромной практикой, на примерах показывает, как понять язык своего тела и разорвать порочный круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым. Это книга — ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерики и сложных терминов.

Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Mon, 27 May 2024 12:08:06 +0000

Психосоматика — это не «волшебная таблетка» и не панацея от всех болезней, это важная часть в комплексном подходе к здоровью. Насколько важная — решать вам. Задача этой книги — дать вам максимальное количество простой, понятной любому человеку практической информации. Научить помогать себе и близким.Авторские программы Вадима Санжарова помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь себе;В книге вы узнаете о причинах болезней со стороны психосоматики;С помощью универсальных упражнений научитесь искать корень проблем и работать с симптомами;Сможете проработать вторичные выгоды, внушения о здоровье, аллергии, послеоперационные рубцы и т.д.;Научитесь “быть в моменте” и отпустите ситуации из прошлого.Пять причин купить 1Вадим Санжаров — практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, создатель авторских программ, которые помогли тысячам людей. 2Автор доказывает, что психосоматика — это не панацея, но важная часть в комплексном подходе к здоровью. 3Как связаны образ мыслей и «слабые места» организма? 4Базовая информация о психосоматике и механизме трансформации эмоций в болезни. 57 шагов к здоровью, 14 упражнений, 2 авторские медитации и 21 запись прямых эфиров с практикой.

PROанализируй свое тело! Психосоматика жизни. Календарь на 2022 год. С наклейками

Fri, 28 Oct 2022 02:51:59 +0000

Вадим Санжаров — практикующий психолог, гипнолог, а также специалист по психосоматике, который в своем аккаунте @sanzharovvadym рассказывает всем желающим о психосоматике «просто и наглядно». Автор данного издания проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики на аудиторию более 380 тыс. человек. Его собственные программы помогли тысячам людей посмотреть по-новому на свое здоровье и помочь решить многие проблемы.Теоретическая часть этого календаря поможет понять, как устроены эмоции, вы научитесь принимать их, сможете отделиться от ненужных и стать свободными, получите возможность управлять своими эмоциями, контролировать духовно-психологическое и физическое состояния.Практическая часть календаря позволит читателю провести диагностику своего эмоционального здоровья. Используйте каждый день для записи своих эмоций, и вы получите возможность лучше узнать самого себя. По окончании недели можно подвести итоги с помощью наклеек. Под каждым месяцем есть описание различных эмоций и чувств. Можно подобрать из списка подходящие под ваше состояние. В конце месяца, полугодия или года вы сможете проследить и увидеть общую картину своего эмоционального состояния, а также изменить его в зависимости от своих предпочтений.Формат: 300х300 мм.