Семенда Светлана Анатольевна — Knigausa Bookstore: Russian Books

Скажи «прощай» болезням позвоночника.Как укрепить суставы. Семенда С.А.

Fri, 24 May 2024 09:59:05 +0000

Здоровый позвоночник и суставы — это гарантия нашей свободы передвижения, высокой трудоспособности, активной и долгой жизни. Если позвоночник и суставы перестают полноценно работать, под угрозой оказываются все органы и системы. Как сохранить силу и гибкость надолго? Как помочь телу справиться с уже возникшими проблемами? На что обратить внимание при том или ином недуге опорно-двигательного аппарата? Как оздоровить и омолодить свой организм? На эти и другие вопросы ответит наша книга. Будьте здоровы!

Как привлечь богатство. 365 проверенных способов

Tue, 06 Feb 2024 04:34:05 +0000

Сегодня практически любой маскарадный костюм можно купить или взять напрокат, однако только наряды, сшитые самостоятельно, подаряд нам мощный заряд позитивной энергии, придадут образу действительно неповторимые черты. Особенно важно это для наших детей. Приготовления к празднику позволяют людям почувствовать его приближение, сделать его «собственными руками» в неостановимом потоке нашей суетливой жизни. На этих страницах — огромное разнообразие карнавальных костюмов с описаниями изготовления. Осталось взяться за дело!

Досуг, здоровье и красота

Tue, 09 Jan 2024 22:52:25 +0000

Как влияют продукты на наше здоровье после 50-ти? Можно ли при замедленном обмене веществ выглядеть молодо и удивлять знакомых своим цветущим видом? Ответить на эти и другие вопросы призвана наша книга. Вы узнаете все о полезных продуктах и витаминах, познакомитесь с правилами питания и лечебными диетами, а также научитесь грамотно составлять дневной рацион. Но самое главное — это десятки рецептов вкусных и полезных блюд, которые помогут вам замедлить старение и насытят организм полезными веществами. Всевозможные закуски, салаты, первые и вторые блюда, выпечка, десерты и напитки помогут вам вкусно питаться и оставаться молодыми!

Рип.ПолезКн.Луч.рецепты блюд на скорую руку

Wed, 20 Dec 2023 02:56:42 +0000

Домашнее питание — основа правильного образа жизни, залог здоровья и хорошего самочувствия. Но современная жизнь — это постоянный цейтнот, и часто готовить просто некогда. Однако не стоит употреблять пресловутый фастфуд и купленную в кулинарии готовую еду, ведь у вас есть эта книга! С помощью предложенных в ней рецептов вы сможете готовить полезные и вкусные блюда, не простаивая многие часы на кухне. Открывайте книгу, выбирайте рецепт по вкусу и убеждайтесь, что приготовление домашней еды может приносить удовольствие. Приятного аппетита!

Отложения солей. Лучшие рецепты народной медицины. Семенда С.А.

Tue, 19 Dec 2023 04:04:05 +0000

Мечтаете обзавестись красивыми аксессуарами, изготовленными собственноручно? Следите за модными трендами? Поздравляем, эта книга — как раз то, что надо в этом случае! Вы узнаете, что такое полимерная глина, как правильно с ней обращаться и какие шедевры искусства можно из нее сделать. Благодаря книге вы овладеете основными техниками работы с пластикой, узнаете об особенностях лепки изделий из полимерной глины, а еще погрузитесь в мир интересных идей оригинальных аксессуаров и украшений: брошей, кулонов, бус, браслетов, колье, заколок и многого другого! С сегодняшнего дня эта книга станет вашим персональным гидом по стилям и техникам — можете быть уверены, этот гид не подведет!

Стресс, тревожность, депрессия. Восстанавливаем нервную систему силами природы

Fri, 28 Jul 2023 13:44:56 +0000

Каждый из нас знает, что такое стресс, тревожность, постоянное нервное напряжение. Звонок будильника, утренняя суета, толчея в транспорте, проблемы на работе и в семье и другие стрессогенные ситуации очень плохо воздействуют на организм и могут привести к апатии и даже депрессии. Порой нам кажется, что бороться со всем этим в современных реалиях попросту бессмысленно… Однако не стоит опускать руки! В этой книге предложены разнообразные средства и методики борьбы со стрессом, тревожностью и их последствиями.Читайте, выбирайте то, что вам подходит, и будьте здоровы!

Лечебное и правильное питание при заболеваниях пищеварительной системы. Семенда С.А.

Tue, 25 Jul 2023 15:27:05 +0000

Хотите приоткрыть завесу тонкого мира и узнать о своем будущем? А может быть, мечтаете раз и навсегда изменить жизнь к лучшему? С нашей книгой это возможно. В ней мы собрали для вас лучшие гадания на удачу и достаток, богатство, любовь и исполнение желаний. А с помощью заговоров, проверенных столетиями, вы сможете заставить фортуну улыбнуться вам, избавиться от бытовых проблем и болезней, а также достичь самой заветной цели. Попробуйте, это легко!

Рецепты для всей семьи. Запекаем в рукаве, фольге, пергаменте, тесте.

Wed, 14 Jun 2023 17:09:06 +0000

Аннотация к книге «Рецепты для всей семьи. Запекаем в рукаве, фольге, пергаменте, тесте» Семенда С. А.:Запекание в духовке — один из самых полезных для здоровья способов термической обработки продуктов. К тому же он не требует большого количества времени, что очень важно в современной жизни. Предложенные в этой книге рецепты помогут хозяйкам экономить время и силы и при этом разнообразят меню вкусными и полезными блюдами. Просто поместите подготовленные продукты в духовку — и еда приготовится без вашего участия! Приятного аппетита! Читать дальше…

Повышаем гемоглобин, укрепляем иммунитет, избавляемся от солей и шлаков. Лучшие рецепты народной медицины

Thu, 06 Oct 2022 05:48:43 +0000

Слабость и усталость, одышка и головокружение, учащенное сердцебиение и плохой аппетит, головные боли, шум и звон в ушах… Кому из нас не знакомо подобное состояние? К сожалению, эти симптомы низкого гемоглобина, недостаточного иммунитета и наличия в организме токсинов портят жизнь многим людям независимо от возраста. Однако не стоит сразу же бежать в аптеку и сметать с полок всевозможные лекарства и биодобавки. После консультации с врачом лучше всего обратиться за помощью к природе. В книге собраны традиционные рецепты народной медицины, помогающие повысить гемоглобин, усилить сопротивляемость организма к заболеваниям и избавиться от солей и шлаков. Будьте здоровы!

Слова, помогающие обрести здоровье и богатство

Wed, 21 Sep 2022 18:52:57 +0000

Хотите быть богатыми, красивыми, успешными? Мечтаете о любви, счастье и благополучии? Хотите оградить себя от зависти и недоброго отношения? Тогда эта книга — для вас. С ней вам удастся реализовать свои замыслы и ускорить исполнение самых сокровенных желаний. Собранные в ней чудодейственные слова древних загово-ров, старинные ритуалы и обряды на привлечение всевозможных благ, защитные заклинания помогут приблизиться к поставленной цели. Будьте счастливы!