https://knigausa.com Just another WordPress site Wed, 13 May 2026 09:52:28 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%85-%d0%ba%d0%be%d0%bc/ https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%85-%d0%ba%d0%be%d0%bc/#respond Tue, 28 Jan 2025 22:31:20 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%85-%d0%ba%d0%be%d0%bc/ У вас было ощущение, что в быстром темпе жизни вы упускаете что-то важное для себя? Вы сможете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы?В бесконечной череде рутинных задач все мы забываем о себе и своих истинных желаниях.Нейробиолог и основатель школы по тайм-менеджменту «Хронология» Татьяна Смирнова делится проверенными стратегиями, которые помогут вам не только справляться с повседневными задачами, но и находить время для того, что действительно приносит радость. Вы узнаете, как избежать выгорания, наладить баланс между работой и личной жизнью и, наконец, начать жить так, как вы хотите.Эта книга поможет:- грамотно ставить цели в жизни;- находить мотивацию;- концентрировать внимание;- развить осознанность в разных сферах;- каждый день выбирать себя.«Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»» — это ваш надежный путеводитель в мире приоритетов и эффективности.«Эта книга-практикум создана для тех, кто стремится успеть все и сразу, но не знает, как это сделать, имея всего 24 часа в сутках. Автор рассказывает, что не так с самыми популярными техниками планирования, и дает советы о том, как адаптировать их под себя.После прочтения возникает ощущение, будто кто-то как следует прибрался в твоей голове и заботливо оставил инструкцию, чтобы в будущем тебе не пришлось вызывать ментальный клининг». — Юлия Серикова, главный редактор wday

]]> https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d0%bd%d0%b8%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%85-%d0%ba%d0%be%d0%bc/feed/ 0 1843578