https://knigausa.com Just another WordPress site Tue, 13 May 2025 18:01:28 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://knigausa.com/product/100-%d0%be%d1%82%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b7-7-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c/ Sat, 18 May 2024 07:56:03 +0000 https://knigausa.com/product/100-%d0%be%d1%82%d0%b6%d0%b8%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b7-7-%d0%bd%d0%b5%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c/ Если вы хотите существенно увеличить свою силу, приступайте к выполнению предложенной в этой книге программы — и через 7 недель вы сможете отжаться 100 раз подряд! Вы сделаете рельефными мышцы всего тела, от шеи до икр, улучшите физическую форму, станете великолепно выглядеть и чувствовать себя.
В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки — от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.

]]> 4073