https://knigausa.com Just another WordPress site Wed, 05 Feb 2025 22:47:48 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://knigausa.com/product/%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%8f%d1%81-%d0%bc%d1%83%d0%b4%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d1%82%d0%b8%d0%bf%d0%be/ Sun, 04 Feb 2024 00:20:03 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%87%d0%b5%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%8f%d1%81-%d0%bc%d1%83%d0%b4%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b8%d1%8f-%d1%82%d0%b8%d0%bf%d0%be/ Для Стэна Врубеля айкидо — не просто боевое искусство, а своеобразная «метафора» жизни. Поединок помогает понять, кто мы есть на самом деле, какие способы взаимодействия с окружающей реальностью используем и насколько они эффективны. Мастера айкидо предлагают отказаться от концепции власти, основанной на физической силе и стремлении к контролю. Гораздо важнее осознанность, умение принимать реальность такой, какая она есть, присутствие в каждом мгновении. Работая над этими навыками можно научиться достигать «ощущения потока» — состояния, в котором разум и тело будут реагировать на любые внешние импульсы интуитивно, без напряжения и отрицательных эмоций.
По мнению автора, в конечном счете в поединке, как и в жизни, побеждает не тот, кто агрессивнее и сильнее, а тот, кто сконцентрирован, спокоен и находится «здесь и сейчас».

]]> 790131