https://knigausa.com Just another WordPress site Sat, 21 Feb 2026 10:22:46 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%83%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3-2/ https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%83%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3-2/#respond Thu, 06 Nov 2025 10:37:06 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%83%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3-2/ Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте? Как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности? Как строить отношения и жить, не упуская в потоке ситуаций и обстоятельств, дел и проблем, само ощущение жизненности, которое питает и наполняет нас силой, наши отношения — радостью, а жизнь — смыслом?Опытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями, необходимыми для возникновения близости и установления ее с собой, окружающими и миром. Терапевтические упражнения и истории из практики автора не только помогут вам решить актуальные запросы в сфере отношений, но и изменят ваше восприятие собственного внутреннего мира и осознание жизни.С помощью этой книги вы сможете:· исцелиться от старых травм;· построить счастливые отношения с собой и другими людьми;· развить самоценность;· обрести близость с собой и окружающим миром.Книга в твердой обложке.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%b1%d0%bb%d0%b8%d0%b7%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d1%83%d0%b7%d0%bd%d0%b0%d1%82%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%8f%d1%82%d1%8c-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3-%d0%b4%d1%80%d1%83%d0%b3-2/feed/ 0 1937570 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d0%b9-%d1%8d%d1%82%d0%be-%d1%82%d1%8b-%d0%b8%d0%b7-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d1%86%d0%b0/ https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d0%b9-%d1%8d%d1%82%d0%be-%d1%82%d1%8b-%d0%b8%d0%b7-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d1%86%d0%b0/#respond Tue, 26 Aug 2025 23:47:36 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d0%b9-%d1%8d%d1%82%d0%be-%d1%82%d1%8b-%d0%b8%d0%b7-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d1%86%d0%b0/ Помните ли вы тот момент, когда поняли, что повзрослели? Были вы готовы к заботам и вызовам взрослой жизни или нет? Быть может, вы до сих пор не можете самостоятельно принимать решения или брать ответственность за себя и свою жизнь?Эта книга — не о том, как повзрослеть, а о том, что делать, когда «взрослость» уже с вами случилась, но вы все равно до сих пор действуете на автопилоте, ориентированном на чужие правила, родительские голоса и бесконечные «надо». Если вы устали выживать, метаться, доказывать, соответствовать — пора подумать о себе! Осознанно. С опорой. С уважением к вашим опыту, боли и уникальной траектории.Новая книга психолога Катерины Суратовой — это увлекательное путешествие в вашу взрослую жизнь, которая научит вас не бояться сложностей взрослого мира. В тексте — проверенные практики, тесты и рекомендации, с помощью которых вы сможете обрести уверенность и независимость, избавиться внутренних барьеров, комплексов и негативных установок, мешающих жить. На реальных примерах автор покажет, как эффективно управлять своей жизнью и адаптироваться к сложностям взрослого мира, а также завершить сепарацию от родителей и стать осознанным и зрелым человеком.С помощью этой книги вы:· перестанете бояться взрослой жизни;· обретете уверенность и независимость;· избавитесь от страхов, сомнений и комплексов;· обретете самостоятельный образ «себя».Книга в твердой обложке.

]]> https://knigausa.com/product/%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%b4%d0%b0-%d0%b2%d0%b7%d1%80%d0%be%d1%81%d0%bb%d1%8b%d0%b9-%d1%8d%d1%82%d0%be-%d1%82%d1%8b-%d0%b8%d0%b7-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d1%86%d0%b0/feed/ 0 1926722