https://knigausa.com Just another WordPress site Wed, 05 Feb 2025 00:19:58 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://knigausa.com/product/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c/ Fri, 28 Jul 2023 12:28:06 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%b6%d0%b4%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c/ Перед вами вводный курс йоги, состоящий из 14 уроков. Практическое руководство для занимающихся йогой самостоятельно и для начинающих инструкторов. В каждом уроке отражены 6 тем:– моральный аспект в йоге;– энергия и работа с ней;– очистительные процедуры и принципы здорового образа жизни;– дыхательные практики;– комплексы асан;– медитация.Такая структура уроков принципиально важна, поскольку йога — это целостное знание о целостном человеке. Выдергивать из этого знания какую-то его часть было бы неправильно и неполезно для занимающихся.Курс дает представление о начале занятий в Школе йоги Богословского Г.Л. «Крылья совершенства». Автор является ее последователем с самого основания, более 20 лет.

]]> 467203