https://knigausa.com Just another WordPress site Sat, 21 Feb 2026 11:06:36 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d0%bb%d0%b5%d0%b4%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%b0-2/ https://knigausa.com/product/%d0%bb%d0%b5%d0%b4%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%b0-2/#respond Sat, 09 Aug 2025 11:55:44 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bb%d0%b5%d0%b4%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%b0-2/ Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.Его метод, включающий в себя дыхательные упражнения, закаливание организма и техники концентрации внимания, популярен во всем мире. Научно доказано: этот метод позволяет влиять на работу вегетативной нервной системы и кровообращение, что способствует повышению иммунитета, развитию стрессоустойчивости, улучшению спортивных показателей, а также раскрытию потенциала человека.Книга будет интересна как тем, кто уже применяет метод, так и новичкам. Попробуйте эффективные и доступные упражнения по методу Вима Хофа!

]]> https://knigausa.com/product/%d0%bb%d0%b5%d0%b4%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%b0-2/feed/ 0 1924259 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d0%b0-%d0%bb/ Thu, 06 Jun 2024 14:53:11 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5%d0%b3%d0%be-%d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b7%d0%bc%d0%b0-%d0%bb/ Каждый из нас способен пробудить свои скрытые физические возможности, нужно лишь найти способ раскрыть потенциал тела.Вим Хоф — обладатель более 20 мировых рекордов, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. В основе его метода всего три компонента: дыхательные упражнения, холодные водные процедуры и преодоление себя.Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально победивших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.2-е издание. Пять причин купить 1Вим Хоф, он же «Ледяной человек» — обладатель более 20 мировых рекордов благодаря уникальной способности выдерживать экстремальный холод. 2Авторские тренировки помогут обрести абсолютный контроль над разумом и телом. 3Особая методика дыхания, которая активизирует антистрессовый механизм организма. 4Вы сможете наслаждаться мгновением, достигать высшего состояния сознания. 5Оригинальная методика способствует укреплению иммунитета, улучшению сна и пищеварения.

]]> 1550026 https://knigausa.com/product/%d0%bb%d0%b5%d0%b4%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%b0/ Thu, 30 May 2024 02:27:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bb%d0%b5%d0%b4%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%87%d0%b5%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5%d0%ba-%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%80%d1%85%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2%d0%b0/ Вим Хоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет. Пять причин купить 1Вим Хоф — голландец, известный как «Ледяной человек» благодаря своим способностям переносить крайне низкие температуры, что подтверждается его неоднократными мировыми рекордами. 2Тренировки по методу Вима помогут обрести абсолютный контроль над своим телом и разумом. 3Особая методика дыхания, которая активизирует антистрессовый механизм организма. 4Начните наслаждаться текущим мгновением и достигать высшего состояния сознания. 5Методика Вима поможет повысить устойчивость к болезням, улучшить сон и пищеварение, укрепить иммунитет.

]]> 1131947