https://knigausa.com Just another WordPress site Wed, 13 May 2026 10:21:51 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8b-24-%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%81/ https://knigausa.com/product/%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8b-24-%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%81/#respond Mon, 20 Oct 2025 09:37:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8b-24-%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%81/ Формула силы — это умение собирать себя из противоречий. Это поиск равновесия там, где спорт проверяет человека на прочность.Сила проявляется не только в мышцах, но и в умении держать баланс: между строгостью и поддержкой, результатом и процессом, эмоциями и контролем, интуицией и расчётом.В этой книге собрано 24 диалога — короткие новеллы о моментах, в которых нет единственного верного ответа. Каждый из них показывает, как в спорте рождается внутренняя опора — психологический инвариант, позволяющий оставаться устойчивым не только на поле, но и в жизни.Эта книга для спортсменов, тренеров и родителей. Для тех, кто хочет понять, как рождается настоящая сила — сила быть собой в условиях максимального давления.«Мудрая книга — о том, как удержать равновесие между страхом и уверенностью, эмоцией и хладнокровием, внешним давлением и внутренней свободой. Каждая история здесь — это диалог, в котором сталкиваются две правды. Но из этих столкновений рождается не конфликт, а понимание — точка опоры, которая делает спортсмена сильнее.Знаете, эта книга появилась очень вовремя. В спорте сегодня важна не только физическая форма, но и ментальная зрелость. И именно её раскрывает книга. Это и есть формула силы».

]]> https://knigausa.com/product/%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d1%83%d0%bb%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8b-24-%d0%b4%d0%b8%d0%b0%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%be-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d1%81/feed/ 0 1935413 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85/ https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85/#respond Thu, 30 Jan 2025 08:21:58 +0000 https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85/ Книга «Матрица спортивной уверенности» – это всестороннее руководство по ментальной подготовке, написанное журналистом и спортивным психологом Феликсом Шифриным. Автор в доступной форме предлагает читателям нестандартную систему развития ментальных навыков, необходимых для достижения высоких спортивных результатов и обретения уверенности в напряженной ситуации соревнований. В книге рассматриваются базовые принципы ментальной подготовки спортсмена, включая освобождение от ожиданий, улучшение сосредоточенности внимания, развитие уверенности в себе, преодоление страха неудачи и многие другие. Автор делится реальными историями из практики и показывает, как правильно организованное мышление спортсмена может способствовать раскрытию его потенциала. Книга предназначена для широкого круга читателей – от любителей до профессиональных спортсменов, от тренеров до спортивных психологов и тех, кто интересуется спортивной тематикой

]]> https://knigausa.com/product/%d0%bc%d0%b0%d1%82%d1%80%d0%b8%d1%86%d0%b0-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%83%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85/feed/ 0 1868620