Эйрон Элейн — Knigausa Bookstore: Russian Books

Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире

Sun, 02 Jun 2024 22:58:10 +0000

Часто ли вы чувствуете усталость, выполняя обыденные родительские обязанности? Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают, и успевают встречаться с друзьями и отдыхать, когда вы об этом только мечтаете? С трудом переносите шум, вас утомляют долгие разговоры и вам трудно принимать решения, ведь существует столько альтернатив, которые нужно учесть? Знакомо? Тогда вероятно вы — высокочувствительная личность.Высокая чувствительность — это особое качество, которым обладают около 20% людей. Она помогает тоньше воспринимать мир, тщательнее анализировать ситуацию и принимать более взвешенные решения и вместе с тем является причиной повышенной утомляемости и раздражительности.Элейн Эйрон — ведущий американский психолог, автор книг «Сверхчувствительная натура» и «Высокочувствительный ребенок» — рассказывает, как использовать все преимущества высокой чувствительности, чтобы лучше понимать ребенка, и как бороться с ее «побочными эффектами».В этой книге вы найдете:• тест для самопроверки, помогающий родителям определить свой уровень чувствительности;• советы о том, как использовать свою высокую чувствительность во благо себя и ребенка и избежать чрезмерной утомляемости;• методы борьбы с застенчивостью в присутствии других родителей;• разбор проблем, с которыми высокочувствительные родители сталкиваются в отношениях.

Высокочувствительный ребенок (нов.обл.)

Sat, 30 Dec 2023 16:15:30 +0000

Высокочувствительный ребенок

Tue, 19 Dec 2023 22:54:35 +0000

Элейн Эйрон — клинический психолог, более двадцати лет занимающаяся темой высокочувствительных детей. До недавних пор эти дети описывались такими терминами — боязливый, замкнутый, робкий, с низким порогом чувствительности. Автор предлагает не только изменение терминологии и более точное описание явления, но и иной, новый взгляд на наших чувствительных детей.Удачность термина «высокая чувствительность» подтверждается и распространённостью этого свойства нервной системы — 20% в популяции!- и сотнями тысяч откликов, которые приходят на книги автора со всего света. Автор убеждена, что родители нуждаются в совете о том, как растить своего чувствительного ребенка, ведь это очень непросто.Кроме того, в большинстве книг о воспитании предлагаются дисциплинарные методы, которые могут негативно отражаться на таких особенных детях с очень восприимчивой нервной системой, нуждающихся в постоянном поддержании ее оптимального уровня раздражения.Книга состоит из двух частей. Первая посвящена сложностям, которые возникают при воспитании этого чувствительного ребенка независимо от возраста. Описываются самые распространенные проблемы и способы их решения, даются основные принципы воспитания, которыми должны руководствоваться родители ВЧР, чтобы вырастить счастливым особенного ребенка, которому особенно сложно в нашем мире.Вторая часть описывает отдельные возрастные группы, начиная с младенчества, что дает возможность понимания тех признаков, которые прежде не расценивались родителями как принадлежность к высокой чувствительности, даются идеи, которые можно применить к любому возрасту и призванные помочь в общении с вашим особенным ребенком.Успокоить, смягчить переживания родителей, которые до сих пор считали, что с их ребенком что то не так или они неправильные родители — основная задача автора и она ему действительно удалась. Эта книга научит вас растить своего очень чувствительного ребенка здоровым, любящим, уравновешенным и счастливым.2-е издание, дополненное.

Ресурс. На перекрестках любви и власти

Mon, 18 Dec 2023 22:43:44 +0000

Современную жизнь сложно представить без конкуренции, которая во многом определяет наше мышление, а значит и то, какие мы расставляем приоритеты — соперничество или сотрудничество. Книга клинического психолога Элейн Эйрон рассматривает эту проблему во всей полноте и дает способы решения.Каждый человек, по мнению автора Элейн Эйрон, инстинктивно выбирает «линкинг» и «рэнкинг». Первое понятие объединяет в себе любовь, привязанность, поддержку и сотрудничеству. Второе — связано с соперничеством, стремлением обладать властью или статусом. За работу этих двух систем отвечают разные участки коры головного мозга, от того, как строится их взаимодействие, зависит жизненный сценарий человека.Представьте ситуацию, когда некто долго живет с представлениями о ненадежности близких отношений, отвергает привязанность как таковую, бесконечно разыгрывая один и тот же сценарий. Такой человек несчастен сам и делает несчастными тех, кому он дорог. Казалось бы, нет верного оружия против такой разрушительной практики, ведь все контролируется мозгом. И все же, «врожденное» не значит «непреодолимое», — уверена Эйрон. Важность этой мысли она подкрепляет примерами из своей клинической практики, подчеркивая, что знание врожденных особенностей помогает лучше к ним адаптироваться.Какой путь правильный — сотрудничать или соперничать? Ответ на этот вопрос определяется доминирующей в том или ином случае системой. Можно сказать «я люблю тебя», чтобы добиться власти над кем-то, в то время как «делай, что я говорю» может быть выражением любви. Человек может выбирать, что наиболее уместно в тех или иных предлагаемых обстоятельствах только тогда, когда он различает эти две системы. А это — первый шаг к преодолению трудностей. И книга призвана вам в этом помочь.