https://knigausa.com Just another WordPress site Fri, 20 Feb 2026 13:29:46 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b5-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b5%d1%81%d1%81%d1%83/ https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b5-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b5%d1%81%d1%81%d1%83/#respond Wed, 29 Jan 2025 04:13:33 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b5-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b5%d1%81%d1%81%d1%83/ Чтобы из Маленькой Принцессы превратиться в Юную Принцессу, недостаточно просто достигнуть одиннадцатилетия. Надо пройти испытания. На долю Марии, десятилетней принцессы Задверного Царства, выпали испытания в нашем мире, в обыкновенном мегаполисе, среди миллионов обыкновенных земных жителей. Испытания Маша прошла и стала Юной Принцессой. Но оказалось, что это не самое важное в её жизни. Главное — друзья и уверенность в том, что она не одна ни в своём мире, ни в параллельных.Для младшего школьного возраста.

]]> https://knigausa.com/product/%d1%81%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b5-%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b5%d1%81%d1%81%d1%83/feed/ 0 1849714 https://knigausa.com/product/%d1%81%d1%8a%d0%b5%d1%88%d1%8c-%d0%bb%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bd-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%b7%d0%be%d0%b6/ Thu, 30 May 2024 23:41:08 +0000 https://knigausa.com/product/%d1%81%d1%8a%d0%b5%d1%88%d1%8c-%d0%bb%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bd-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%b7%d0%be%d0%b6/ Аннотация к книге «Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ» Экономцева Н.:Почему мы считаем, что правильное питание — это невкусно, сложно, дорого и подходит не всем? Почему тренажерный зал кажется единственным эффективным вариантом физической активности? И почему мы, прекрасно зная о важности сна, все равно им пренебрегаем?Книга Наталии Экономцевой написана для всех, кто хочет улучшить свою жизнь вместо того, чтобы верить в стереотипы. Вы узнаете, какие режимы питания существуют, в чем польза каждого из них и какие подводные камни стоит ожидать. В книге есть главы, посвященные фитнесу и важности движения, проблеме стресса и методикам релаксации, а также сну, как непременной составляющей хорошего самочувствия. Счастливый ЗОЖ все-таки существует, и придерживаться его может каждый!Вы узнаете, что правильное питание может быть вкусным и разнообразным, почему соковые «детоксы» и голодные дни не работают, как найти идеальный режим питания, не переедать по праздникам и не мучиться чувством вины из-за кусочка любимого торта. Можно ли есть шоколад, находясь на ПП? Стоит ли бояться глютена? Что делать, если вы ненавидите спорт, но двигаться больше все-таки хочется? В книге разбираются все главные вопросы, которыми задается любой новичок, решившийся на здоровый образ жизни. Вы удивитесь, что питаться правильно не так уж и сложно, что ежедневные прогулки приносят массу энергии, а умение получать удовольствие от жизни можно развить благодаря простым и приятным техникам. ЗОЖ из очередного повода для тревог превратится в способ их решения, сделав жизнь спокойнее и гармоничнее. Читать дальше…

]]> 1245196